Alimentatia la san prezinta multiple avantaje. Chiar daca vei alapta o perioada mai scurta de timp, sistemul imunitar al copilului va beneficia de laptele matern.
Pentru sanatatea mamei si a copilului
Cresterea imunitatii si rezistentei la infectii. Laptele matern il fereste pe sugar de alergii si de alte boli (raceli, diaree, boli infectioase), datorita anticorpilor pe care acesta ii contine.
Laptele matern contine anticorpi care il protejeaza pe copil de microbi si virusuri. Studii recente arata ca acei copii care sunt hraniti in primele 6 luni de viata exclusiv cu lapte matern sunt mai putin expusi riscului de infectii ale urechii, diaree, boli respiratorii si pot fi mai putin expusi riscului de aparitie a obezitatii in copilarie.
Copiii hraniti la san se imbolnavesc mai rar decat ceilalti copii si nu au nevoie de controale medicale foarte dese.
Sistemul imunitar al bebelusilor alaptati natural raspunde mai bine imunizarilor pentru polio, tetanus, difteria, Haemophilus influenzae, si la infectia cu virusul sincitial respirator, o infectie respiratorie obisnuita a copilului.
Cand alaptezi, nu ai nevoie sa sterilizezi biberoane sau suzete. Laptele matern preluat direct de la san este intotdeauna curat si steril, proaspat si la temperatura optima.
Alaptarea ajuta la cresterea dintisorilor si la dezvoltarea abilitatii de a mesteca.
Efortul de a suge ii antreneaza copilului muschii fetei si ii deschide drumul spre dezvoltarea vorbirii.
Beneficii pentru alimentatia si cresterea copilului
Laptele matern este forma cea mai completa de alimentatie a copilului. El contine exact cantitatea de grasimi, glucide, apa si proteine necesara pentru cresterea si dezvoltarea copilului. Majoritatea copiilor digera mai bine laptele matern decat orice alta formula de lapte.
Copiii alaptati natural cresc exact cat ar trebui; sunt mai supli si cresterea in greutate este normala, fara excese; riscul de a deveni supraponderali mai tarziu, in viata adulta, va fi mai mic.
Copiii prematuri alaptati natural se dezvolta mai bine decat copiii prematuri alaptati cu formule de lapte.
Desi cercetatorii nu se pot pronunta inca ferm, rezultatele unor studii arata ca dezvoltarea creierului se face mai optim pentru copiii alaptati natural decat pentru copiii care nu beneficiaza de alimentatia la san.
Beneficii pentru starea de sanatate a mamei
Alaptarea consuma calorii, facilitand pierderea kilogramelor suplimentare dobandite in timpul sarcinii.
Ajuta de asemenea uterul sa isi revina mai repede la dimensiunea normala, prin stimularea oxitocinei (hormon care determina contractia uterului), si diminueaza sangerarile pe care femeia le poate prezenta dupa nastere.
Alimentatia la san, mai ales cea exclusiva (fara a fi suplimentata cu formule de lapte), intarzie reluarea ciclului menstrual si a ovulatiei; Femeile care alapteaza exclusiv au sanse mici de a ramane insarcinate; daca doresti sa alegi un mijloc contraceptiv este necesar sa discuti totusi cu medicul.
Alaptarea scade riscul aparitiei osteoporozei si al unor cancere de san sau de ovar.
Beneficiile alaptarii pe plan emotional
Alaptarea este la indemana si iti face viata mai usoara.
Previne depresia postnatala.
Alaptarea economiseste timp si bani. Nu ai nevoie sa cumperi, sa masori, sa prepari formula de lapte.
Nu ai de incalzit biberoane in mijlocul noptii!
Mama poate hrani la san copilul ori de cate ori acesta este infometat.
Alimentarea la san necesita un ragaz in care mama si copilul se afla in strans contact, impreuna, intr-o atmosfera de liniste si relaxare.
In timpul alaptarii se dezvolta emotii pozitive.
Alaptarea intareste atasamentul intre mama si copil. Contactul fizic este important pentru nou-nascut si il ajuta sa se simta in siguranta, ocrotit si inconjurat cu caldura.
Mamele care alapteaza isi dezvolta increderea in sine si creste apropierea fata de copil.
Copilul.ro alaturi de Nestle – Impreuna pentru o generatie mai sanatoasa
Datele statistice prezente in aceste materiale provin din Studiul privind obiceiurile nutritionale ale sugarului si copilului mic, realizat de GfK Romania in perioada martie-aprilie 2010, pe un esantion reprezentativ national pentru mamicile cu copii pana in 3 ani care nu mai sunt alaptati exclusiv la san.