Alaptarea este cel mai minunat lucru pe care i-l poti oferi bebelusului tau. Ii asigura o multime de nutrienti esentiali pentru o dezvoltare asa cum laptele artificial nu o va face niciodata. In mod normal aceasta activitate decurge destul de facil si relaxant, dar daca esti mamica pentru prima oara si chiar si daca ai experienta, este posibil sa te confrunti cu mai multe probleme si dificultati in timpul alaptarii celui mic.
Problemele sanilor in alaptare
Mameloane dureroase
Acestea apar mai ales in prima saptamana de alaptare a bebelusului tau. Simptomele pe care le-ai putea resimti ar putea fi senzatie de:
- ciupituri;
- mancarime;
- arsura la nivelul sfarcurilor.
Durerea ar putea si cauzata de mai multi factori ca:
- pozitie incorecta a bebelusului la alaptat;
- aplicarea incorecta a tehnicilor de alaptat;
- ingrijirea neadecvata a mameloanelor in timpul alaptarii;
pielea uscata sau prea umeda de la nivelul mameloanelor.
Aceste dureri pot disparea de la sine imediat ce bebelusul se acomodeaza cu sanul tau, iar alaptarea intra intr-un curs normal.
Cum poti evita durerea de la nivelul mameloanelor?
- asigurandu-te ca bebelusul se afla intr-o pozitie corecta pentru alaptat;
- aerisirea sanilor pentru cateva minute (trebuie lasati liberi imediat dupa alaptat pentru a nu se inflama in atingerea cu hainele sau sutienul).
Daca durerea deja s-a instalat, apeleaza la metode naturiste de ameliorare a durerii: comprese cu apa calduta, ceai de musetel sau unguente speciale pe baza de plante.
Mastita
Mastita reprezinta o complicatie serioasa de natura infectioasa aparuta in urma alaptarii. Aceasta apare mai ales in primele 6 luni de alaptat ale bebelusului.
Cauzele aparitiei mastitei sunt:
- fluxul scazut de lapte;
- mamelon crapat si iritat care atrage infectia;
- blocarea canalelor galactofere;
- golirea incompleta a sanilor;
- folosirea unor dispozitive in alaptare care favorizeaza aparitia infectiilor.
Simptomele mastitei pot fi:
- durere la nivelul sanilor;
- febra;
- frisoane;
- scurgeri la nivelul sanului de culoare galbuie;
- cresterea pulsului.
Mastita se trateaza adesea numai cu ajutorul antibioticelor prescrise de medic.
Dureri in alaptare
Ne referim aici nu la durerile mameloanelor care apar in urma alaptatului, ci la prima perioada in care se incepe acesta, cand proaspetele mamici pot resimti dureri in partea inferioara a abdomenului.
Acest lucru se produce de fiecare data cand bebelusul incepe sa suga. Durerile survin din cauza faptului ca alaptarea determina aparitia contractiilor uterine dupa nastere, care ajuta uterul sa revina la forma de dinainte de nastere.
Acestea dispar de obicei de la sine si reprezinta manifestarii normale ale starii postpartum.
Angorjarea sanilor
Angorjarea sanilor reprezinta o complicatie serioasa a alaptarii, caracterizata printr-o umplere excesiva a sanilor cu lapte. Aceasta este cauzata de un dezechilibru intre rezerva de lapte si nevoile bebelusului.
Se manifesta prin simptome ca:
- umflarea excesiva a sanilor;
- durerea sanilor.
Cauzele care duc la aparitia angorjarii ar putea fi:
- reprize de alaptat prea scurte sau neregulate;
- inceperea tarzie a alaptarii bebelusului.
Pentru a preveni aceasta problema trebuie:
- sa alaptezi bebelusul de cate ori ii este foame pentru a evita supraincarcarea sanilor cu lapte;
- sa pozitionezi corect bebelusul la san;
- sa tii bebelusul la san pana ce sanii se golesc cat mai mult;
- daca exista lapte in exces dupa alaptare, acesta trebuie muls si pus in recipiente speciale cu ajutorul pompitelor de san.
Blocarea canalelor galactofore
Blocarea canalelor galactofore apare atunci cand:
- bebelusul nu este hranit cum trebuie;
- sari peste anumite reprize de alaptat, deci apar dereglari in hranirea bebelusului;
- porti un sutien prea strans.
Cum iti dai seama ca s-au blocat canalele galactofere?
- sanii devin sensibili la durere;
- sanii devin durerosi;
- apare o roseata pe anumite portiuni ale sanului;
- resimti la palpare sanului un nodul.
Tratamentul canalelor blocate este unul destul de simplu, dar nu uita ca blocarea canalelor galactofere este si primul semn de mastita asa ca daca apar complicatii si simptome accentuate, apeleaza la medic pentru cea mai buna optiune de tratament.
Ragadele
Ragadele reprezinta ranile care apar pe sfarcurile tale in alaptare si sunt in principal cauzate de o pozitie incorecta a bebelusului la san. Atunci cand acesta nu este bine pozitionat la san pentru alaptare, el nu apuca destul de bine areola mamei si ii produce acesteia rani. Ghidul nostru pentru alaptare te poate ajuta sa hranesti corect copilul la san.
Alte cauze ale aparitiei ragadelor in alaptare mai pot fi:
- sanii angorjati;
- pompele de muls necalitative sau folosite incorect.
Tratamentul este constituit pe baza de creme special create pentru a ameliora pielea inflamata a sfarcurilor, dar trebuie sa folosesti numai creme recomandate de medic. In acest fel, nu vei risca sa pui in pericol bebelusul pe care-l alaptezi.
Evita sutienele foarte stranse si mai lasa sanii sa respire din cand in cand la aer. Nu folosi alcool sau geluri de dus si sapunuri atunci cand te speli si foloseste prosoape moi atunci cand te stergi dupa baie.
Mameloane ombilicate
Mamelonul este esential in alaptare pentru ca este partea de care apuca sugarul atunci cand se hraneste. Mameloanele au diferite forme: comune, plate, ombilicate sau alungite. Unele pot ridica probleme in calea alaptatului, insa specialistii sustin ca, daca bebelusul este invatat sa suga corect, niciuna dintre ele nu impiedica alaptatul.
Mamelonul ombilicat este o forma destul de rar intalnita. El se caracterizeaza prin faptul ca in loc sa iasa in afara el se adanceste (este pozitionat mai mult inauntru) la presiunea areolei. Acesta nu este acelasi lucru cu mamelonul plat care nu este deloc in relief, dar nici adancit. Ele se confunda adesea.
Mamelonul ombilicat nu impiedica complet alaptatul, de aceea este nevoie de rabdare si perseverenta pentru a "educa" copilul sa se poata hrani corect de la el. Daca ai un astfel de mamelom, iata cateva masuri care te pot ajuta sa il poti hrani pe micut:
- punerea rapida la san a copilului dupa nastere pentru a se obisnui cu sanii;
- stimularea mamelonului inainte de alaptare pentru a iesi in afara;
- sanul se sustine cu degetele si se apasa usor deasupra cu degetul mare;
- testarea mai multor pozitii de alaptat;
- pozitionarea corecta la san a bebelusului;
- evitarea folosirii biberoanelor si suzetelor.
Scaderea secretiei lactate
Cu cat bebelusul se hraneste mai mult si mai des de la san, cu atat se stimuleaza lactatia. Asadar, golirea frecventa a sanului ajuta la cresterea lactatiei. Atunci cand exista o disproportie intre cererea si oferta de lapte, secretia scade si exista posibilitatea ca bebelusul sa fie hranit insuficient. Pentru cresterea secretiei lactate poti apela la cateva trucuri:
- bea multa apa pe tot parcursul zilei;
- creste aportul caloric zilnic;
- odihneste-te si relaxeaza-te;
- evita sa hranesti bebelusul cu biberonul sau sa ii dai suzeta;
- relaxeaza-te inainte de alaptare;
- alapteaza cat mai des copilul (de cel putin 8-12 ori pe zi);
- foloseste pompa pentru alaptat atunci cand sanii sunt plini si bebelusul nu vrea sa manance.
Reflexul de curgere a sanului
Reflexul de rejectie a laptelui iti impinge laptele prin canale catre mamelon. In timpul alaptatului, nervii mameloanelor sunt stimulati prin supt si se elibereaza oxitocina (hormon eliberat de creier). Aceasta ajunge la nivelul sanilor si determina muschii sa se relaxeze si sa permita scurgerea laptelui prin canale fara niciun stimulent in acest sens.
- curgerea sanilor te poate surprinde mai ales daca esti pentru prima oara mama;
- reflexul de ejectie apare de obicei in timpul alaptarii;
- mameloanele dureroare, nelinistea si separarea de bebelus pot opri curgerea sanilor;
- sanii pot curge in timp ce faci sex, de aceea este indicat sa alaptezi inainte de a avea relatii sexuale;
- nu trebuie sa te simti complexata de sanii care curg, ci doar sa te imbraci si sa te ingrijesti corespunzator sau sa presezi cu antebratele pe sani in timp ce tii bratele incrucisate.
Abcesul mamar
Abcesul mamar reprezinta o infectie caracterizata printr-o cavitate plina de puroi care se dezvolta la nivelul glandei mamare. Abcesele apar de obicei:
- pe fondul alaptarii;
- subareolar (in zona areolei sanului), fara a avea legatura cu alaptarea.
Poti recunoaste abcesul mamar prin urmatoarele simptome: durere a sanului afectat, sensibilitate si inrosire a sanului, iritatii, febra, tumefactie locala.
Acestea trebuie investigate de urgenta la medic, el stabilind exact metoda de tratament potrivita: antibiotice sau interventia chirurgicala de indepartare a lui.
Sanii mamei dupa alaptare. Probleme si solutii
Desi sanii trec prin multe transformari atat in timpul sarcinii, cat si dupa, sunt unele semnale care indica probleme la nivelul lor. Acestea apar adesea in alaptare, dar sunt unele probleme de obicei de ordin estetic care se dezvolta dupa incetarea alaptarii (intarcarii).
- deformarea sanilor;
- aplatizarea sanilor;
- sani intinsi sau aspect de san gol;
- lasarea sanilor;
- sani asimetrici sau inegali.
Afla mai multe despre aceste schimbari si cum le poti solutiona in articolul Sanii dupa alaptare (intarcare), ce probleme pot aparea.