Top 5 sporturi ideale pentru copilul tau

Cu totii stim cat de importanta este activitatea fizica pentru o viata sanatoasa, iar practicarea unui sport cu siguranta il va ajuta pe copilul tau sa se dezvolte armonios si sa deprinda obiceiuri ce ii vor prinde bine si in viata de adult.

Dragostea pentru sport se invata inca din copilarie si mai ales cu puterea exemplului. Un parinte activ va fi un model de urmat pentru copilul sau, scapandu-l astfel de problemele inerente lipsei de miscari si sedentarismului.

In secolul nostru, mai mult ca niciodata, trebuie sa acordam o atentie sporita felului in care micutul nostru priveste sportul. Daca noi parintii ne distram iesind afara si jucand tot felul de jocuri ce ne solicitau din punct de vedere fizic, micutii nostri au la dispozitie jocuri electronice, tablete, jocuri video care ii tintuiesc in capanea cu orele.

In afara de multitudinea de atractii tehonologice, copii nostri mai au si tentatia fast-foodului, a alimentelor ultraprocesate si nesatoase care, odata devenite parte din meniul copilului, nu pot avea decat un impact negativ asupra sanatatii lor.

O solutie pentru a-l tine departe de aceste tentatii este indrumarea lui catre un sport. Sportul il va invata si disciplina si cu ajutorul lui isi va consuma energia si va petrece timpul liber intr-un mod constructiv. Uneori, ei singuri ne spun ca vor sa mearga la fotbal sau la balet, insa daca nu dau semne ca isi doresc sa practice vreun sport, este necesara interventia noastra cu cateva sugestii sau chiar cu inscrierea lui la un sport la alegerea noastra. Pana isi va gasi sportul preferat s-ar putea sa dureze si sa fie nevoie de mai multe incercari.

Noi iti aratam cinci dintre cele mai benefice si mai distractive sporturi pe care le poate practica prichindelul tau inca de la varste fragede.

Inotul

Acesta este unul dintre putinele sporturi care pot fi practicate si de bebelusi. Ar putea sa ti se para ca e inca prea mic pentru o astfel de activitate, insa bebelusii sunt deja obisnuiti in mediul lichid din cauza ca timp de 9 luni stau in burtica in lichidul amniotic.

Descopera beneficiile inotului pentru copilul tau

Inotul le va favoriza dezvoltarea fizica armonioasa, fiind studii care atesta si faptul ca bebelusii care practica inotul sunt mai precoce si fac primii pasi mai devreme. In afara de dezvoltarea abilitatilor motrice, inotul stimuleaza inteligenta si capacitatea de concentrare.

Scoli unde micutul tau poate practica inotul

Sara Grand Resort

Adresa: Strada Tineretului, Nr. 5, Cluj, Floresti

Telefon: 0749.455.119

Website: www.saragrandresort.ro

Email: top_aquadome@yahoo.ro

Club Sportiv Free Style

Adresa: Strada Mihai Bravu, Nr. 36-38, Bucuresti, Sectorul 2

Telefon: 0723.724.764

Website: www.freestyleclub.ro

Email: cs.freestyle@yahoo.com

Poseidon Club

Adresa: Strada Popa Marin, Nr. 2, Bucuresti, Sectorul 1

Telefon: 031.437.8363 / 0740.580.052

Website: www.poseidonclub.ro

Email: office@poseidonclub.ro

Dansul sportiv

Ca si inotul, dansul sportiv se inscrie si el in randul sporturilor care poate fi practicat de varste fragede. Este o activitate distractiva, dinamica si putem garanta ca este pe placul copiilor.

Dansurile sportive pentru copii. De la ce varsta?

Micutii care practica dansul sportiv sunt mai gratiosi, aceasta activitate dezvoltandu-i mobilitatea si agilitatea. In acelasi timp, dansul le confera o postura impecabila celor mici si contribuie la tonifierea intregului corp.

Scoli unde micutul tau poate practica dansul sportiv

Club de dans Phoenix

Adresa: Strada Vlad Dracu, 11, Bucuresti, Sectorul 3

Telefon: 021.327.5116 / 0722.431.152

Website: www.danceclub.ro

Milady Dance Club

Adresa: Strada Arcului, Nr. 8, Neamt, Piatra Neamt

Telefon: 0747.454.719

Website: miladydanceclub.webs.com

Email: miladydanceclub@yahoo.com

Hobby Dance

Adresa: Strada Resita, Nr. 37, Bucuresti, Sectorul 4

Telefon: 031.1028.651

Site: www.hobbydance.ro

Email: hobbydance@gmail.com

Fotbalul

Este cel mai popular sport de la noi din tara si de altfel in intreaga Europa. Nu ar fi de mirare daca baietelul tau ti-ar cere el in mod expres sa il inscrii la o scoala unde sa invete sportul lui Hagi.

Beneficiile practicarii fotbalului pentru copilul tau

Este o alegere potrivita deoarece pune in miscare toate grupele musculare ale corpului contribuind la o dezvoltare armonioasa. Agilitatea si coordonarea sunt si ele beneficii de care se va bucura daca va practica acest sport.

Scoli unde micutul tau poate practica fotbalul

Sport Team

Adresa: Strada Primo Nebiolo, 2, Bucuresti, Sectorul 1

Telefon: 0765.452.730

Website: www.sportteam.ro

Email: fcsportteam@yahoo.com

Scoala de fotbal Pressing

Adresa: Bucuresti, Sectorul 1

Telefon: 0726.699.055

Site: www.scoaladefotbal.ro

Email: contact@scoaladefotbal.ro

Scoala de fotbal AFC Calcio Bucuresti

Adresa: Strada Luica, Nr. 70, Sector 4, Bucuresti

Telefon: 0726.202.726, 0722.268.244

Website: www.fccalcio.ro

Email: admin@fccalcio.ro

Tenisul

Tenisul a devenit foarte cautat in ultima vreme, mai ales dupa ascensiunea Simonei Halep, asa ca tot mai multi parinti isi doresc ca micutii lor sa se indrepte spre sportul alb.

Tenisul in viata copilului tau!

Acest sport ajuta la dezvoltarea sistemului muscular si osos si ii dezvolta copilului coordonarea si viteza de reactie. Incepand cu 5 ani micutul tau poate fi introdus in lumea tenisului, iar la 7 ani poate practica sportul in adevaratul sens al cuvantului.