Sa fii pozitiv si optimist nu inseamna sa crezi ca "totul se va termina intotdeauna cu bine", ci sa ai incredere ca se poate intampla si sa mentii o mentalitate activa in acest sens. Acest lucru este important de clarificat, deoarece optimismul despre care vom vorbi astazi este un optimism realist.
Iar acest optimism este o valoare si o atitudine pe care o au multi copii, care ii ajuta sa faca fata dificultatilor si sa dezvolte abilitati precum rezilienta. Pe de alta parte insa, exista si copii mai putin optimisti sau chiar negativisti. Tocmai de aceea este important sa stii cum sa recunosti optimismul real in cazul copilului tau si sa actionezi din timp daca observi ca nu ai un copil optimist.
Stiai ca un studiu realizat de cercetatori americani si publicat in 2022 in revista stiintifica Journal of the American Geriatrics Society, a aratat ca optimismul ar putea prelungi speranta de viata a oamenilor? Asadar, putem cataloga aceasta atitudine ca fiind benefica. Dar cum sunt copiii care au aceasta atitudine fata de viata? Iata sapte comportamente caracteristice pe care acestia le pot manifesta:
Incearca din nou
Chiar daca lucrurile nu functioneaza din prima, ei incearca din nou, pentru ca sunt increzatori ca poate data viitoare le va merge bine. Aceasta convingere provine din optimismul lor si ii ajuta sa fie automotivati si sa nu renunte. Pe scurt, ei nu renunta de la prima incercare si persevereaza, iar acest lucru este foarte pozitiv pentru invatarea si stima lor de sine.
Au obiceiul de a fi recunoscatori
Faptul de a fi pozitiv ii determina, de asemenea, pe oameni sa aprecieze si sa pretuiasca lucrurile. Copiii pozitivi sunt recunoscatori pentru ceea ce au, pentru oamenii din jurul lor, pentru ceea ce realizeaza si pentru viata lor in general. Ei nu normalizeaza faptul ca "totul este acolo", ci invata sa aprecieze cu adevarat. Iar acest lucru este foarte pozitiv pentru starea lor de spirit.
Ei se concentreaza pe partea buna a lucrurilor.
Sunt, de asemenea, copii care privesc partea buna a lucrurilor. Chiar daca uneori au momente neplacute sau li se intampla lucruri care nu le plac, ei sunt capabili sa vada ca nici macar "raul" nu anuleaza binele.
Si, datorita faptului ca vad viata cu aceasta perspectiva mai pozitiva, care le permite sa pretuiasca si lucrurile bune, este mai usor sa traiasca emotii placute, cum ar fi recunostinta sau bucuria.
Sunt increzatori in capacitatea lor de a face fata problemelor
Un alt semn ca un copil este pozitiv si optimist este increderea pe care o are in propriile resurse. Adica, sunt increzatori ca au suficiente abilitati pentru a face fata problemelor sau pentru a depasi scopuri sau obiective. Iar daca nu le au, sunt capabili sa ceara ajutor, dar nu raman paralizati in "nu pot".
Reflecta in mod realist
Asa cum am spus in introducere, a fi pozitiv sau optimist nu inseamna sa crezi ca lucrurile sunt intotdeauna minunate. Sau, cel putin, nu este vorba de optimismul despre care vorbim. Vorbim despre un optimism care le permite acestor copii sa priveasca partea buna a lucrurilor, dar pe baza logicii si a realitatii, nu a fanteziei.
Prin urmare, acestia sunt copii care reflecta asupra lucrurilor intr-un mod realist, adica, desi au fantezii in anumite ocazii si pe anumite subiecte, "au picioarele pe pamant". Ei sunt constienti de lucruri si stiu, de asemenea, sa fie critici atunci cand este necesar.
Sunt, de asemenea, demotivati
Copiii optimisti si pozitivi nu sunt intotdeauna asa; uneori devin si demotivati, dar asta nu inseamna ca nu sunt pozitivi. Pur si simplu, uneori circumstantele nu sunt favorabile si, tocmai pentru ca sunt realisti, devin uneori demotivati.
Cu toate acestea, dupa acea denivelare, ei reusesc sa "revina" si, asa cum am spus la inceput, sunt capabili sa incerce din nou.
Se concentreaza pe prezent si pe viitor (si sunt plini de speranta)
In cele din urma, trebuie spus ca cei mai pozitivi oameni tind sa priveasca spre prezent si spre viitor. Prin urmare, sunt copii care nu petrec mult timp vorbind despre trecut, ci care traiesc aici si acum si se gandesc si la viitor (au iluzii, asteptari, vise...).
Astfel, datorita acestui fapt si al faptului ca se gandesc ca lucrurile pot merge mai bine (au speranta), ei sunt capabili sa isi faca sperante si sa caute scopuri si obiective pe termen scurt si lung.
FOTO: freepik.com