Piureul de cartofi reprezinta un preparat satios si gustos, de care copilul tau se poate bucura abia dupa varsta de 12 luni, daca il prepari cu oua sau cu lapte de vaca. Iata o reteta perfecta pentru orice copil peste varsta 1 an!
Timp de preparare
15 min
Dificultate
usor
Ingrediente
1 cartof
1 galbenus de ou tare
1 lingura smantana sau iaurt
Mod de preparare
Fierbe cartoful in coaja, pentru a pastra cat mai multi nutrienti esentiali in el. Lasa-l sa se raceasca un pic, apoi curata-l si adauga-l in blender, alaturi de celelalte ingrediente. Mixeaza bine totul, pana cand obtii o pasta semigroasa.
Piureul de cartofi poate fi servit copilului atat ca gustare, cat si ca fel principal, daca adaugi in el bucatele de carne de pui ori curcan sau peste, pe masura ce creste si invata sa mestece.