O delicioasa reteta de broccoli cu file de pangasius la cuptor. Reteta se recomanda pentru bebelusii de 9-10 luni.
Timp de preparare
mediu
Ingrediente
Mod de preparare
1. Morcovul se curata, se taie rondele si se pune la fiert (sau in aparatul de gatit cu aburi) impreuna cu broccoli.
2. Cand sunt pe jumatate fierte legumele, se scot;
3. Se asaza intr-o tava si deasupra se pune pestele;
4. Peste el se toarna ulei de masline si patrunjelul tocat marunt;
5. Se da la cuptor cam jumatate de ora;
6. Cand sunt gata, se dau prin blender.