Un desert format din banane cu ciocolata poate scoate din incurcatura orice mamica dornica sa pregateasca ceva dulce pentru familie. Rapida si usoara, aceasta gustare impresioneaza intotdeauna pofticiosii de toate varstele.
Foto: jennyinohio.blogspot.com
Timp de preparare
25 de minute
Dificultate
Usor
Ingrediente
4-5 banane mari si coapte
1 ciocolata simpla amaruie
1 lingura ulei
nuca de cocos
Mod de preparare
Curata bananele de coaja si taie-le in felii de 2-3 cm, pe care le introduci apoi in congelator cateva minute.
Topeste ciocolata in baine-marie (rupe-o in bucatele si pune-le impreuna cu uleiul intr-o punga, pe care o introduci in apa fierbinte). Scoate punga din apa si pune-o intr-un bol, cu marginile in exterior.
Foto: blog.craftzine.com
Scoate bananele din congelator, ataseaza cate o scobitoare tuturor bucatilor si scufunda-le in sosul de ciocolata, apoi trece-le prin nuca de cocos si aseaza-le pe o farfurie. Lasa totul la racit in frigider.
Mod de servire
Serveste-le la desert cu un vin dulce, aromat. O alta combinatie reusita este cea cu inghetata de vanilie sau frisca.
Trucuri de preparare
In loc de nuca de cocos, mai poti folosi alune, nuci, biscuiti sfaramati sau bombonele decorative.
Valori nutritionale pentru 200 g
Calorii: 130 kcal
Carbohidrati: 21,1 g
Grasimi: 4,1 g
Proteine: 4,1 g