Copilul.ro iti ofera o lista lucruri de facut in sarcina, saptamana de saptamana! Te ajutam cu o lista de lucruri esentiale de facut in sarcina!
- poza pe care o faci burticii in aceasta saptamana marcheaza schimbari importante in dezvoltarea fatului - dezvoltarea creierului, sistemului nervos si a ochilor cunoaste transformari importante; irisii fatului incep sa reactioneze la lumina, iar toate cele 5 simturi functioneaza la capacitate maxima; si sa nu uitam de dimensiunea fatului, care in aceasta perioada este comparabila cu a unui ananas;
- daca aveai impresia ca burta mare si durerile de spate sunt singurele probleme cu care te-ai mai putea confrunta pana la nastere, afla ca exista si alte simptome neplacute care isi pot face aparitia in aceasta saptamana; daca in trimestrul al doilea, unghiile tale radiau de sanatate, acum, acestea incep sa devina foarte uscate si casante; se rup usor si se exfoliaza, pe fondul consumului crescut din complexul de vitamine B pe care il necesita fatul; incearca sa le intaresti si hidratezi cu "bai" de ulei de masline cald ori vorbeste cu medicul pentru a-ti suplimenta aportul de vitamina B deja existent din vitaminele prenatale;
- daca ai un catel sau o pisica, este indicat sa incepi deja sa o pregatesti pentru venirea pe lume a copilului; in caz contrar, risti sa devina gelos / a si sa pui in pericol sanatatea si siguranta nou-nascutului; este important ca animalul sa fie obisnuit cu mirosul lucrurilor cu care vei imbraca sau ingriji copilul, dar si cu plansetele acestuia (pune-i inregistrari cu pansete de bebelusi); nu ar strica nici sa incepi sa ii oferi mai putina atentie decat de obicei, intrucat atunci cand vei aduce copilul acasa, nu il vei mai putea cocolosi la fel de mult ca acum, de aceea, este bine sa fie obisnuit cu un tratament ceva mai "rece" pana atunci; daca nu este pregatit, animalul poate deveni gelos pe copil si ii poate face rau atunci cand nu esti atenta;
- invata sa recunosti semnele travaliului prematur; mai ai cel putin 9 saptamani pana la incheierea sarcinii, dar poti naste oricand de acum, mai ales daca ai o sarcina cu probleme; de aceea, este indicat sa inveti care sunt semnele care anunta ca a inceput travaliul, pentru a merge la timp la spital - scurgeri vaginale abundente, insotite de sangerari sau nu; presiune accentuata in pelvis, contractii abdominale frecvente si din ce in ce mai intense, dureri de spate etc.;
- te-ai gandit cum o sa anunti marele moment al nasterii? daca nu ai facut-o pana acum, este momentul sa pui in practica toate ideile pe care le ai si sa lasi felicitarea sau anuntul in asteptare, pentru marele moment in care vei aduce pe lume bebelusul; salveaza anuntul si insarcineaza o persoana apropiata din familie sa il trimita pe email sau telefoane tuturor apropiatilor, dupa ce ai nascut;
- daca ai terminat de decorat si amenajat camera in care va sta copilul, este timpul sa treci la urmatorul nivel: igienizarea; fa curatenie si dezinfecteaza fiecare jucarie si obiect cu care nou-nascutul va intra in contact, pentru a te asigura ca este in siguranta; nu uita ca, imediat dupa nastere, bebelusul are sistemul imunitar slabit si ca orice microb cu care in contact l-ar putea imbolnavi.