De ce unii oameni iubesc sa fie speriati. Explicatia psihologica din spatele fricii controlate
Frica, desi adesea asociata cu amenintari reale, poate oferi o senzatie placuta atunci cand este experimentata in contexte controlate, precum casele bantuite sau filmele de groaza. Potrivit unui articol publicat de Science Alert, care citeaza The Conversation, frica controlata genereaza adrenalina, intareste relatiile sociale si pregateste indivizii pentru provocari reale.
Adrenalina si euforia fricii
Experientele infricosatoare activeaza un raspuns fiziologic intens, stimuland adrenalina si provocand o euforie similara cu cea simtita dupa un antrenament fizic. Chiar daca intensitatea acestor trairi este mare, senzatiile negative sunt absente, deoarece riscul perceput este, de fapt, doar o iluzie. Aceasta combinatie face ca frica controlata sa fie atractiva pentru multi oameni.
Beneficiile sociale ale fricii
Frica nu doar ca ofera un „maxim” de scurta durata, ci si intareste legaturile sociale. Atunci cand oamenii sunt expusi la frica intr-un mediu sigur, se elibereaza oxitocina, hormonul care contribuie la intarirea relatiilor interumane, fie ca este vorba despre prieteni sau familie.
Pregatirea pentru provocari reale
Mai mult, frica joaca un rol important in pregatirea mentala pentru situatii dificile din viata reala. Studiile arata ca persoanele care consuma frecvent filme de groaza dezvolta o rezistenta psihologica mai mare in fata crizelor, cum ar fi pandemia de COVID-19. Practic, aceste experiente le antreneaza mintea sa faca fata fricii si anxietatii, ajutandu-i sa gestioneze mai bine situatiile stresante.
Astfel, frica controlata nu este doar o forma de divertisment, ci si o modalitate eficienta de a intari conexiunile sociale si de a dezvolta abilitati de adaptare in fata provocarilor vietii.
Frica, desi adesea asociata cu amenintari reale, poate oferi o senzatie placuta atunci cand este experimentata in contexte controlate, precum casele bantuite sau filmele de groaza.
Potrivit unui articol publicat de Science Alert, care citeaza The Conversation, frica controlata genereaza adrenalina, intareste relatiile sociale si pregateste indivizii pentru provocari reale.
Adrenalina si euforia fricii
Experientele infricosatoare activeaza un raspuns fiziologic intens, stimuland adrenalina si provocand o euforie similara cu cea simtita dupa un antrenament fizic.
Chiar daca intensitatea acestor trairi este mare, senzatiile negative sunt absente, deoarece riscul perceput este, de fapt, doar o iluzie. Aceasta combinatie face ca frica controlata sa fie atractiva pentru multi oameni.
Beneficiile sociale ale fricii
Frica nu doar ca ofera un „maxim” de scurta durata, ci si intareste legaturile sociale. Atunci cand oamenii sunt expusi la frica intr-un mediu sigur, se elibereaza oxitocina, hormonul care contribuie la intarirea relatiilor interumane, fie ca este vorba despre prieteni sau familie.
Pregatirea pentru provocari reale
Mai mult, frica joaca un rol important in pregatirea mentala pentru situatii dificile din viata reala. Studiile arata ca persoanele care consuma frecvent filme de groaza dezvolta o rezistenta psihologica mai mare in fata crizelor, cum ar fi pandemia de COVID-19. Practic, aceste experiente le antreneaza mintea sa faca fata fricii si anxietatii, ajutandu-i sa gestioneze mai bine situatiile stresante.
Astfel, frica controlata nu este doar o forma de divertisment, ci si o modalitate eficienta de a intari conexiunile sociale si de a dezvolta abilitati de adaptare in fata provocarilor vietii.
Foto: Freepik