Masajul in sarcina

| | Actualizat: 2008-03-24 10:36:39

 

Medicii specialsiti continua sa dezbata problemele legate de masajul in sarcina, relateaza HelathDay News.
 




Inainte de a merge la masaj sau de a urma o sedita de masaj chiar si acasa, daca esti insarcinata trebuie sa iti consulti in primul rand medicul. Medicii specialisti sunt de parere ca in general, masajul in sarcina presupune o serie de beneficii.

  • Imbunatateste reglarea hormonala legata de stres si anxietate.

  • Reduce imflarea incheieturilor.

  • Aduce o imbunatatire a durerilor nervoase.

  • Imbunatateste circulatia.

  • Reduce crampele si durerile musculare.

  • Imbunatateste calitatea somnului.

    In ceea ce priveste masajul in sarcina, specialistii recomanda ca acesta sa fie facut de catre un specialist in masajul prenatal, care este un bun cunoscator al nevoilor femeii insarcinate.

    O grija particulara este pozitia corpului in timpul masajului, aceasta trebuie discutata in prealabil cu medicul specialist si cu terapeutul.

    Femeile insarcinata care prezinta sarcini cu risc sau prezinta o serie de afectiuni medicale precum preeclampsia  trebuie sa aiba o atentie deosebita in ceea ce priveste masajul in sarcina.

    Gabriela Hotareanu

    Redactor Copilul.ro
    24 Martie 2008
  • Citeste si despre