Medicul pediatru Roxana Rusu Pusca, expert Pampers, te invata ce sa faci pentru ca puiul tau sa aiba un somn de noapte de calitate.
Somnul neintrerupt este extrem de important in dezvoltarea celor mici. Beneficiind de un somn de calitate in timpul noptii, micutii se trezesc binedispusi si sunt gata sa se bucure de momentele unice alaturi de parinti.
Medicul pediatru Roxana Rusu Pusca, expert Pampers, explica: "Tulburarea somnului celui mic, datorita intreruperilor dese, poate dauna atat dezvoltarii ulterioare a bebelusului, cat si armoniei familiale."
Iata cateva semne care indica faptul ca micutul tau nu beneficiaza de un somn de calitate in timpul noptii:
- Irascibilitate excesiva si plansete in timpul zilei;
- Frecvente stari de iritare, frustrare si dereglari de comportament;
- Pierderea interesului fata de jucarii sau persoane;
- Agasant, simtind nevoia de a fi in permanenta in jurul mamei;
- Se freaca la ochi, casca, se trage de urechi;
- Are un apetit neregulat;
- Este dificil de trezit dimineata;
- Este extrem de activ in timpul zilei si dificil de linistit seara.
Stabileste-i celui mic un program! Astfel, ii vei asigura un somn de noapte odihnitor:
- Evita seara jocurile captivante;
- Implica-l in activitati relaxante pe masura ce seara se apropie. Incearca sa faci aceleasi lucruri in fiecare seara, respectand aceeasi ordine;
- baie calda inainte de culcare il ajuta pe cel mic sa se relaxeze;
- Pune-i pijamaua si da-i biberonul de lapte de seara;
- Stai cu el ceva vreme, citindu-i o poveste sau vorbind despre ce a facut in timpul zilei;
- Aseaza-l la orizontala si da-i pupicul de "noapte buna";
- Daca plange, incearca sa-l linistesti fara sa-l ridici imediat;
- Mangaie-i usor fata, manutele sau piciorutele – asta il va ajuta sa se linisteasca;
- Respecta rutina in fiecare seara, chiar si in week-end-uri.
Pentru ca stie ca senzatia de umezeala deranjeaza si tulbura somnul de noapte al copilasului tau, Pampers a creat Pampers Active Baby, cu strat absorbant pentru nopti linistite, care ii ofera bebelusului pana la 12 ore de protectie.
"Momentele in care cel mic urineaza sunt vulnerabile pentru ca trezirea este aproape inevitabila. Insa cu Pampers Active Baby disconfortul nu este resimtit de bebelus, pentru ca absorbtia se realizeaza imediat, iar pielea ramane uscata si curata, timp indelungat", sustine medicul pediatru Roxana Rusu Pusca, expert Pampers.
Pe langa stratul protector mai lung, ce nu permite umezelii sa intre in contact cu pielea micutului tau, pentru ca el sa nu se trezeasca in timpul noptii, Pampers vine nou si cu:
- Material moale ca bumbacul, ce permite pielii sa respire;
- lotiune unica pe baza de aloe vera, care protejeaza pielea sensibila a micutilor;
- Potrivire anatomica, mentinand neschimbata forma scutecului, indiferent cat de mult se misca cel mic pe perioada somnului;
- Mansete Bariera, ce pastreaza lichidul in interiorul scutecului, indiferent de pozitia bebelusului tau.
Pentru informatii legate de dezvoltarea si ingrijirea micutului tau, intra pe www.pampers.ro sau pe pagina de Facebook Lumea mamicilor – Intreaba expertii. Medicul pediatru Roxana Rusu Pusca si psihologul Cristiana Haica te asteapta oricand cu sfaturi pentru tine si pentru copilasul tau.
