Top 5 sporturi ideale pentru copilul tau
Cu totii stim cat de importanta este activitatea fizica pentru o viata sanatoasa, iar practicarea unui sport cu siguranta il va ajuta pe copilul tau sa se dezvolte armonios si sa deprinda obiceiuri ce ii vor prinde bine si in viata de adult.
Dragostea pentru sport se invata inca din copilarie si mai ales cu puterea exemplului. Un parinte activ va fi un model de urmat pentru copilul sau, scapandu-l astfel de problemele inerente lipsei de miscari si sedentarismului.
In secolul nostru, mai mult ca niciodata, trebuie sa acordam o atentie sporita felului in care micutul nostru priveste sportul. Daca noi parintii ne distram iesind afara si jucand tot felul de jocuri ce ne solicitau din punct de vedere fizic, micutii nostri au la dispozitie jocuri electronice, tablete, jocuri video care ii tintuiesc in capanea cu orele.
In afara de multitudinea de atractii tehonologice, copii nostri mai au si tentatia fast-foodului, a alimentelor ultraprocesate si nesatoase care, odata devenite parte din meniul copilului, nu pot avea decat un impact negativ asupra sanatatii lor.
O solutie pentru a-l tine departe de aceste tentatii este indrumarea lui catre un sport. Sportul il va invata si disciplina si cu ajutorul lui isi va consuma energia si va petrece timpul liber intr-un mod constructiv. Uneori, ei singuri ne spun ca vor sa mearga la fotbal sau la balet, insa daca nu dau semne ca isi doresc sa practice vreun sport, este necesara interventia noastra cu cateva sugestii sau chiar cu inscrierea lui la un sport la alegerea noastra. Pana isi va gasi sportul preferat s-ar putea sa dureze si sa fie nevoie de mai multe incercari.
Noi iti aratam cinci dintre cele mai benefice si mai distractive sporturi pe care le poate practica prichindelul tau inca de la varste fragede.
Inotul
Acesta este unul dintre putinele sporturi care pot fi practicate si de bebelusi. Ar putea sa ti se para ca e inca prea mic pentru o astfel de activitate, insa bebelusii sunt deja obisnuiti in mediul lichid din cauza ca timp de 9 luni stau in burtica in lichidul amniotic.
Descopera beneficiile inotului pentru copilul tau
Inotul le va favoriza dezvoltarea fizica armonioasa, fiind studii care atesta si faptul ca bebelusii care practica inotul sunt mai precoce si fac primii pasi mai devreme. In afara de dezvoltarea abilitatilor motrice, inotul stimuleaza inteligenta si capacitatea de concentrare.
Scoli unde micutul tau poate practica inotul
Adresa: Strada Tineretului, Nr. 5, Cluj, Floresti
Telefon: 0749.455.119
Website: www.saragrandresort.ro
Email: top_aquadome@yahoo.ro
Adresa: Strada Mihai Bravu, Nr. 36-38, Bucuresti, Sectorul 2
Telefon: 0723.724.764
Website: www.freestyleclub.ro
Email: cs.freestyle@yahoo.com
Adresa: Strada Popa Marin, Nr. 2, Bucuresti, Sectorul 1
Telefon: 031.437.8363 / 0740.580.052
Website: www.poseidonclub.ro
Email: office@poseidonclub.ro
Dansul sportiv
Ca si inotul, dansul sportiv se inscrie si el in randul sporturilor care poate fi practicat de varste fragede. Este o activitate distractiva, dinamica si putem garanta ca este pe placul copiilor.
Dansurile sportive pentru copii. De la ce varsta?
Micutii care practica dansul sportiv sunt mai gratiosi, aceasta activitate dezvoltandu-i mobilitatea si agilitatea. In acelasi timp, dansul le confera o postura impecabila celor mici si contribuie la tonifierea intregului corp.
Scoli unde micutul tau poate practica dansul sportiv
Adresa: Strada Vlad Dracu, 11, Bucuresti, Sectorul 3
Telefon: 021.327.5116 / 0722.431.152
Website: www.danceclub.ro
Adresa: Strada Arcului, Nr. 8, Neamt, Piatra Neamt
Telefon: 0747.454.719
Website: miladydanceclub.webs.com
Email: miladydanceclub@yahoo.com
Adresa: Strada Resita, Nr. 37, Bucuresti, Sectorul 4
Telefon: 031.1028.651
Site: www.hobbydance.ro
Email: hobbydance@gmail.com
Fotbalul
Este cel mai popular sport de la noi din tara si de altfel in intreaga Europa. Nu ar fi de mirare daca baietelul tau ti-ar cere el in mod expres sa il inscrii la o scoala unde sa invete sportul lui Hagi.
Beneficiile practicarii fotbalului pentru copilul tau
Este o alegere potrivita deoarece pune in miscare toate grupele musculare ale corpului contribuind la o dezvoltare armonioasa. Agilitatea si coordonarea sunt si ele beneficii de care se va bucura daca va practica acest sport.
Scoli unde micutul tau poate practica fotbalul
Adresa: Strada Primo Nebiolo, 2, Bucuresti, Sectorul 1
Telefon: 0765.452.730
Website: www.sportteam.ro
Email: fcsportteam@yahoo.com
Adresa: Bucuresti, Sectorul 1
Telefon: 0726.699.055
Site: www.scoaladefotbal.ro
Email: contact@scoaladefotbal.ro
Scoala de fotbal AFC Calcio Bucuresti
Adresa: Strada Luica, Nr. 70, Sector 4, Bucuresti
Telefon: 0726.202.726, 0722.268.244
Website: www.fccalcio.ro
Email: admin@fccalcio.ro
Tenisul
Tenisul a devenit foarte cautat in ultima vreme, mai ales dupa ascensiunea Simonei Halep, asa ca tot mai multi parinti isi doresc ca micutii lor sa se indrepte spre sportul alb.
Tenisul in viata copilului tau!
Acest sport ajuta la dezvoltarea sistemului muscular si osos si ii dezvolta copilului coordonarea si viteza de reactie. Incepand cu 5 ani micutul tau poate fi introdus in lumea tenisului, iar la 7 ani poate practica sportul in adevaratul sens al cuvantului.
Scoli unde micutul tau poate practica tenisul
Adresa: Strada Belsugului, Nr. 40-42, Bucuresti, Sectorul 6
Telefon: 0724.212.974 / 0744.538.085
Website: www.tenis-amg.ro
Email: tenis_amg@yahoo.com
Adresa: Calea Vitan, Nr. 120, Bucuresti, Sectorul 3
Telefon: 0724.002.186 / 0721.275.170
Website: www.minitenis.ro
Email: office@minitenis.ro
Adresa: Bulevardul Iuliu Maniu , Bucuresti, Sectorul 6
Telefon: 0747.998.638
Website: https://www.facebook.com/tenisclubdia
Adresa: Sos. Nordului, Nr. 7-9 , Bucuresti, Sectorul 1
Telefon: 021.232.85.46/ 031.620.11.94
Website: www.herastrau.ro
Email: office@herastrau.ro