Riscul nasterii premature poate fi redus prin cateva metode. Nasterea prematura este problematica atat pentru mama cat si pentru fat, insa exista bebelusi nascuti chiar la 24 de saptamani care supravietuiesc datorita tehnologiei avansate din ziua de azi. Acesti bebelusi vor trebui tinuti mult timp in unitatile de terapie intensiva si pot avea probleme de sanatate pe termen lung.
Toti expertii sunt de acord ca nastrea prematura este riscanta si cu cat mai aproape de finalul sarcinii se va naste copilul tau, cu atat mai multe sanse va avea sa fie sanatos. Copiii nascuti intre 34 si 37 de saptamani nu au probleme majore, dar sunt mai expusi decat cei nascuti la termen.
Desi multe femei nasc inainte de termen (fara influenta unor factori de risc), exista cateva metode prin care poti sa reduci sansele de a se intampla acest lucru.
Stabileste un program de consultatii medicale si nu rata nici o vizita. Du-te la spital chiar si in cazul in care te simti bine. Este important sa iti faci analizele si inainte de conceptie pentru a te asigura ca totul este bine.
- Daca fumezi, opreste-te! Este bine sa renunti la acest obicei inainte de sarcina si sa eviti locurile in care se fumeaza.
- Nu consuma alcool!
- Discuta cu medicul tau despre medicamentele pe care ai voie sa le iei.
- Indiferent ca urmezi un tratament sau esti adepta remediilor naturiste, respecta cu strictete prescriptiile medicale. Unele ceaiuri sau plante pot fi daunatoare.
- Incearca sa eviti stresul. Cere ajutorul familiei tale. Odihneste-te si relaxeaza-te!
- Daca relatia dintre tine si partenerul tau este tensionata cere ajutorul unui centru specializat. Protejeaza-te si protejeaza-ti copilul!
- Daca simti dureri la urinare probabil ca suferi o infectie urinara. Consulta imediat un medic!
- Intereseaza-te care sunt simptomele unei nasteri premature si analizeaza propria ta situatie.
Care sunt factorii de risc?
Nasterea prematura poate sa apara in cazul oricarei femei. Dar este specifica unora dintre ele. Cercetatorii continua inca studiile pentru a determina cauzele aparitiei. Au fost descoperiti cativa factori de risc insa nu se poate spune cu precizie daca o femeie va naste inainte de termen sau nu. Supunerea la un factor de risc nu presupune ca o mama sa nasca prematur ci ca probabilitatea este mai mare in cazul ei.
Exista factori de risc care pot provoca nasterea prematura, dar este important de stiut ca se poate intampla ca tu sa ai o nastere normala chiar daca ai urmatoarele preconditii:
- Infectii vaginale si ale tractului urinar
- Daca esti insarcinata cu gemeni, tripleti etc
- Fumatul
- Stresul
- Consum de droguri: canabis, ecstasy sau cocaina
- Daca esti victima violentei domestice
- Anormalitati ale uterului
- Interventii chirurgicale din trecut asupra crevixului
- Avorturi facute in trecut
- Pierderi ale sarcinii in trecut, in special intre 16 si 24 de saptamani
- Nasterea/nasteri premature in trecut
- Schimbatul partenerului in perioda dintre nasterea primilor doi copii
- Markerii biologici din lichidul amniotic
Daca indeplinesti unul sau mai multi din acesti factori, este important sa cunosti simptomele si momentul in care se manifesta.
Riscuri medicale
Unele conditii medicale din timpul sarcinii pot sa contribuie la cresterea riscului aparitiei unei nasteri premature.
- infectii urinare, vaginale, boli transmisibile sexual
- diabetul
- hipertensiune
- trombofilia
- sangerari
- unele malformatii ale copilului
- fertilizarea in vitro
- obezitatea
- anemia
- perioada scurta intre sarcini (6-9 luni).
Studiile indica de asemenea existenta altor factori. In functie de rasa, varsta sau clasa sociala, femeile sunt supuse unei probabilitati mai mari de a intampina o nastere inainte de termen. Expertii nu inteleg in totalitate modul in care influenteaza acesti factori sarcina unei femei dar continua sa analizeze problema.
Ce e de facut?
Ce pot face femeile?
Chiar daca esti supusa unora din acesti factori nu inseamna ca vei naste prematur. Este doar o probabilitate mai mare sa se intample acest lucru.
Totusi, ideea de risc este destul de infricosatoare. De aceea este important sa:
- cunosti simptomele nasterii premature
- stii ce sa faci daca ai aceste simptome
- ai grija de tine si de copil in timpul sarcinii
Aceasta este cea mai buna metoda de a te proteja si de a naste in siguranta.
Ce pot face barbatii?
Nasterea prematura apare inainte de cea de-a 37-a saptamana (o sarcina dureaza in general 38-42 saptamani). Poate aparea in cazul oricarei femei; in mai mult de jumatate din situatii nu se cunosc cauzele. Copiii nascuti inainte de termen trebuie internati in spital si risca sa ramana cu afectiuni permanente ale sistemului respirator.
Orice femeie este supusa riscului de a avea o nastere prematura. In jumatate din cazuri nu putem prezice acest lucru. Copiii nascuti prematur au nevoie de spitalizare, riscul decesului fiind ridicat; in plus, acestia vor suferi probleme respiratorii. Alte probleme de sanatate pot fi retardarea, orbirea, boli cronice ale plamanilor.
Acest tip de nastere poate fi prevenit printr-o combinatie de medicamente. De multe ori, travaliul este prelungit pentru ca femeia sa ajunga la spital. Pe masura ce nasterea este intarziata, femeii i se administreaza antibiotice pentru a preveni infectiile si steroizi pentru a accelera dezvoltarea plamanilor copilului.
Cum poate ajuta tatal?
Invata semnele nasterii prenatale impreuna cu partenerul tau.
Tatal bebelusului ar trebui sa fie atent la modul in care se desfasoara sarcina si sa recunoasca simptomele nasterii prenatale:
contractii (abdomenul se stange) la fiecare 10 minute.
schimbari ale lichidului vaginal (sangerari sau scurgeri)
presiune asupra pelvisului—simti cum copilul impinge in jos
- o usoara durere de spate
- crampe asemanatoare celor din timpul menstruatiei
- crampe abdominale cu sau fara diaree
Medicul sfatuieste in acest caz mamicile sa:
- vina la cabinet sau sa mearga la un spital de urgenta
- sa se odihneasca stand pe o parte timp de o ora
- sa bea 2-3 pahare de suc (nu cafea sau apa minerala).
Daca simptomele se inrautatesc sau nu dispar timp de o ora, partenerul tau ar trebui sa sune la urgenta. Daca dispar, atunci incearca sa ramai relaxata pentru restul zilei. Este de la sine inteles ca in cazul in care vor reveni, trebuie sa mergeti imediat la spital.
O femeie nu trebuie sa prezinte neaparat toate aceste simptome pentru a realiza ca va naste inainte de termen. Tu si partenerul tau trebuie sa comunicati si sa luati o decizie chiar daca un singur simptom este prezent.
Daca esti tatic, iata cum poti sa iti ajuti partenera:
- convinge-o sa mearga regulat la consultatii. Daca este de acord, insoteste-o.
- aminteste-i sa nu fumeze si sa nu bea alcool.
- ajut-o sa evite stresul (curatenia si grija gospodariei trebuie sa fie atributia ta)
- tine telefonul aproape si scrie o lista cu telefoanele de urgenta.
