Nastere - Recuperare nastere

In timpul nasterii, femeile trec printr-o transformare uriasa in doar cateva ore, in care nu doar acele schimbari notorii se produc in corpurile noastre, ci...

Daca ai devenit recent mama si vrei sa pornesti pe calea recuperarii postpartum, este esential sa abordezi aceasta provocare cu rabdare, intelegere si...

Perioada postpartum este acel moment in care femeile se simt cel mai vulnerabile. Acele momente in care corpul trece prin numeroase schimbari, in care...

Caderea parului este o problema cu care se confrunta majoritatea femeilor dupa nastere. La cateva luni dupa ce devin mame, femeile observa ca parul incepe sa...

Se spune ca dupa nastere femeile au nevoie de 40 de zile pentru a se recupera, dar in realitate le trebuie mai mult timp.

Afla cum poti da jos burtica dupa nastere si cum iti poti tonifia abdomenul, eficient si sigur! Care sunt cele mai eficiente tratamente de remodelare corporala?

Despre nastere se spune ca este un moment magic, special, idilic, ca mama se simte coplesita de fericire si de dragoste pentru puiul pe care tocmai l-a adus...

Daca ai fost o tipa activa inainte sa ramai insarcinata, cu siguranta vei vrea sa revii la stilul tau de viata si dupa nastere. Cat vei avea de asteptat...

Cresterea unui copil este o experienta minunta si frumoasa, insa recuperarea dupa nastere poate fi dificila. Desi toata lumea spune ca mamele ar trebui sa se...

Lauzia este, in teorie, perioada de 40 de zile de dupa nastere in care mama se recupereaza dupa schimbarile fizice si emotionale din sarcina si din timpul...

Corpul tau trece prin multe schimbari atunci cand ramai insarcinata, insa ce se intampla dupa nastere? Daca planul tau este sa te reintorci la forma initiala...

Stii deja care sunt avantajele alaptatului la san atat pentru bebelus, cat si pentru mamica. Nu numai ca nimic nu poate inlocui proprietatile laptelui matern...

Majoritatea femeilor dobandesc vergeturile in sarcina si indiferent daca reusesti sa scapi de ele sau nu, cea mai buna idee e sa imbratisezi faptul ca ele...

Ai pielea lasata dupa sarcina? Este bine sa stii ca sunt destule lucruri pe care poti sa le respecti de acum inainte, pentru a-ti ajuta pielea sa redevina...

Daca este insarcinata pentru a doua oara cu siguranta ca iti pui intrebari cu privire la diferentele fara de prima nastere. Oare recuperarea dupa a doua...