Jurnalul revenirii la
un abdomen plat
Jurnalul lui anca elena iordache
vreau sa revin la kg dinaintea sarcinii si sa am un abdomen mai plat sper k ma veti ajuta!!!!!
anca elena iordache are 1 sustinatori
Sfatul zilei
Sfatul zilei
Nu este nevoie sa achizitionezi un echipament scump pentru a lucra la obtinerea unui abdomen mai ferm si mai plat. Incearca exercitiile noastre fara aparatura care te ajuta sa imbunatatesti felul in care arata talia ta. Desigur, daca ai un echipament (Ab roller sau Ab rocker), care te ajuta sa faci exerctii, nu ezita sa-l folosesti si pe acela.