Jurnalul revenirii la
un abdomen plat
un abdomen plat
Jurnalul lui aura-lavinia vizireanu
buna ziua vreau sa slabesc 4-5 kg mai ales acum ca a venit vara si ma duc la mare :) vreau sa arat perfect ... pentru sotul meu !!va multumesc
aura-lavinia vizireanu are 0 sustinatori
Nu este nevoie sa achizitionezi un echipament scump pentru a lucra la obtinerea unui abdomen mai ferm si mai plat. Incearca exercitiile noastre fara aparatura care te ajuta sa imbunatatesti felul in care arata talia ta. Desigur, daca ai un echipament (Ab roller sau Ab rocker), care te ajuta sa faci exerctii, nu ezita sa-l folosesti si pe acela.