Jurnalul revenirii la
un abdomen plat
un abdomen plat
Jurnalul lui maria iuliana miron
Este un program foarte bine pus la punct.Ma simt foarte bine de cand am inceput acest program pentru un abdomen plat,am mai putin cu 3 cm in talie.Am sa continui exercitiile pentru a putea revenii la greutatea pe care am avt-o inainte de a ramane insarcinata.Va multumesc pentru sansa acordata.
maria iuliana miron are 2 sustinatori
Nu este nevoie sa achizitionezi un echipament scump pentru a lucra la obtinerea unui abdomen mai ferm si mai plat. Incearca exercitiile noastre fara aparatura care te ajuta sa imbunatatesti felul in care arata talia ta. Desigur, daca ai un echipament (Ab roller sau Ab rocker), care te ajuta sa faci exerctii, nu ezita sa-l folosesti si pe acela.