Copilaria este o etapa cruciala a vietii, in care invatam cum sa relationam cu lumea, cu cei din jur si cu noi insine. Modul in care parintii sau ingrijitorii nostri principali raspund la nevoile noastre emotionale joaca un rol esential in dezvoltarea noastra.
Lipsa iubirii si a afectiunii in copilarie, cauzata de parinti reci sau indisponibili emotional, poate avea consecinte semnificative asupra vietii de adult. Iata cinci semne care pot indica faptul ca ti-a lipsit iubirea in copilarie, conform psihologilor:
1. Dificultatea de a avea incredere in ceilalti
In copilarie, invatam sa avem incredere in cei care ne ingrijesc. Daca aceasta incredere este zdruncinata de un mediu lipsit de iubire sau siguranta, ca adult poti avea dificultati in a te baza pe ceilalti.
Este posibil sa eviti sa fii vulnerabil, de teama sa nu fi ranit, sau, dimpotriva, sa devii prea dependent emotional de relatii, incercand sa previi respingerea sau abandonul.
2. Stima de sine scazuta
Un copil care nu primeste iubirea si sprijinul necesar poate interioriza ideea ca nu este demn de a fi iubit. Aceasta credinta se poate transforma intr-o stima de sine scazut si intr-un sentiment constant de insuficienta in viata de adult.
Astfel, poti ajunge sa crezi ca trebuie sa „castigi” dragostea si acceptarea celor din jur, ceea ce te poate face sa te sabotezi in mod constant.
3. Frica intensa de abandon
Una dintre cele mai dureroase consecinte ale lipsei de iubire este teama de a fi abandonat. Aceasta frica poate fi adanc inradacinata, ducand la comportamente de dependenta emotionala sau la anxietate constanta in relatii.
4. Tendinta spre evitarea sau izolarea emotionala
Pe de alta parte, unii oameni care au crescut fara iubire dezvolta mecanisme de aparare ce ii fac sa evite intimitatea emotionala. Ei pot considera ca relatiile apropiate sunt riscante sau inutile, preferand sa pastreze o distanta emotionala.
5. Sentimentul constant de gol interior
Lipsa iubirii si sprijinului emotional in copilarie pot duce la un sentiment profund de gol interior. Acest gol emotional poate persista toata viata, iar persoanele afectate cauta adesea solutii externe, cum ar fi relatii, cariera sau activitati, pentru a-l umple.
Sursa: bebesymas.com
Sursa foto: freepik
