Diareea la copii este o afectiune comuna care poate fi insotita de dezvoltarea unor simptome neplacute. Din acest motiv, este important sa intelegem cauzele si tratamentul diareei la copii, astfel incat sa putem lua masurile necesare pentru a preveni si trata aceasta afectiune.
Cauzele diareei la copii
Cauzele diareei la copii pot fi multiple, dar cel mai frecvent sunt infectiile gastrointestinale cauzate de bacterii, virusuri sau paraziti. Alte cauze includ intoleranta la lactoza, diareea asociata cu antibioticele, boala inflamatorie intestinala sau bolile sistemice. in general, diareea este o modalitate prin care organismul incearca sa elimine agentii patogeni si toxinele din sistemul digestiv. De asemenea, diareea poate fi cauzata de anxietate sau stres.
Iata cateva dintre cele mai comune cauze ale diareei la copii:
- Infectii gastrointestinale: Acestea sunt cauzate de bacterii, virusuri sau paraziti care infecteaza tractul digestiv al copilului. Aceste infectii se pot raspandi prin consumul de alimente sau apa contaminate sau prin contactul cu o persoana infectata. Infectiile gastrointestinale pot fi insotite de simptome cum ar fi diareea, varsaturile, febra, durerea abdominala si deshidratarea.
- Antibiotice: Unele antibiotice pot perturba echilibrul bacteriilor din tractul digestiv, ceea ce poate duce la diaree. Aceasta poate fi o problema comuna la copiii care au luat antibiotice pentru tratamentul altor infectii.
- Intoleranta la lactoza: Aceasta apare atunci cand corpul copilului nu poate digera lactoza, un tip de zahar gasit in lapte si alte produse lactate. Aceasta poate duce la diaree, balonare, flatulenta si alte simptome digestive.
- Alergii alimentare: Unele alimente, cum ar fi proteina din lapte, ou sau grau, pot provoca reactii alergice la copii, inclusiv diaree. Alte simptome ale alergiilor alimentare includ eruptii cutanate, umflaturi, varsaturi si dificultati de respiratie.
- Bolile inflamatorii intestinale: Acestea includ boala Crohn si colita ulceroasa si sunt caracterizate prin inflamatia cronica a intestinului. Simptomele includ diaree cronica, sangerare rectala, durere abdominala si pierdere in greutate.
- Sindromul de intestin iritabil: Aceasta este o afectiune care afecteaza intestinele si se caracterizeaza prin diaree cronica, dureri abdominale si balonare.
- Alte cauze: Alte cauze ale diareei la copii includ stresul, anxietatea, bolile sistemice, cum ar fi diabetul zaharat, si efectele secundare ale unor medicamente sau tratamente.
Este important sa identificam cauza diareei la copii, deoarece acest lucru poate determina tratamentul adecvat si poate ajuta la prevenirea complicatiilor. Daca diareea persista sau este severa, este important sa ceri ajutor medical pentru a evalua cauza si a lua masuri adecvate.
Simptomele diareei la copii
Simptomele diareei la copii includ scaune frecvente si apoase, senzatie de greata, varsaturi, crampe abdominale, si uneori febra. in cazurile usoare de diaree, aceasta poate trece in cateva zile, dar in cazurile severe sau in cazul in care copilul este deshidratat, este important sa comunici medicului de familie sau pediatrului copilului tau.
Iata cateva dintre cele mai comune simptome ale diareei la copii:
- scaune apoase sau moi: Aceasta este cea mai evidenta caracteristica a diareei. Copilul poate avea scaune foarte apoase sau cu o consistenta mai moale decat de obicei.
- Varsaturi: Copilul poate prezenta si varsaturi, care pot agrava pierderea de fluide si electroliti si pot duce la deshidratare.
- Durere abdominala: Copilul poate avea dureri sau crampe abdominale, care pot fi mai severe in timpul scaunelor.
- Balonare si flatulenta: Diareea poate fi insotita si de balonare si flatulenta, care pot fi dureroase pentru copil.
- Febra: in cazul infectiilor gastrointestinale, copilul poate avea febra. Febra poate fi moderata sau severa si poate dura cateva zile.
De asemenea, deshidratarea este o complicatie comuna a diareei la copii, deoarece pierderea de lichide si electroliti poate fi semnificativa. Simptomele deshidratarii includ gura uscata, urina intunecata sau scazuta, oboseala, iritabilitate si pierderea apetitului. Este important sa monitorizezi starea de hidratare a copilului si sa ii oferi lichide in mod regulat.
Medicatie indicata pentru diareea la copii
Medicatia indicata in diareea la copii poate varia in functie de cauza acesteia. Daca diareea este cauzata de o infectie virala, iar organismul copilului poate lupta singur impotriva infectiei. in cazul diareei bacteriene, poate fi necesar un tratament cu antibiotice. in cazul intolerantei alimentare sau a reactiilor alergice, va fi necesar sa se elimine temporar din dieta alimentele care provoaca simptomele.
In majoritatea cazurilor, diareea la copii este autolimitanta si dispare in decurs de cateva zile. insa in cazul diareei persistente sau severe, este important sa ceri ajutor medical.
Iata cateva optiuni de tratament pentru diareea la copii:
- Rehidratarea: Este esentiala in tratarea diareei la copii. Copilul trebuie sa consume o cantitate mare de lichide pentru a impiedica deshidratarea. Apa, sucurile de fructe diluate sau bauturile electrolitice sunt cele mai bune optiuni.
- Alimentatia: in timpul diareei, este important sa ii oferi copilului alimente usoare, usor digerabile (precum bananele, orezul, painea prajita si iaurtul sunt optiuni bune). Evita alimentele grase, prajite sau picante, precum si alimentele bogate in fibre, deoarece acestea pot agrava simptomele.
- Medicamente antidiareice: Consulta medicul pediatru/de familie pentru un tratament corect si complet.
- Tratamentul cauzei diareei de cate ori aceasta este identificata
Medicatia timpurie si adecvata poate combate complicatiile si poate ajuta la recuperarea rapida a copilului.
Iata in continuare cateva masuri pe care le poti lua pentru a te asigura ca diareea la copii nu isi face simtita prezenta:
Pentru a te asigura ca diareea la copii nu isi face simtita prezenta, asigura-te ca mancarea si apa consumate de copil sunt sigure si curate, spala-te intotdeauna pe maini si invata-ti copilul sa faca acelasi lucru. in cazul in care copilul merge la gradinita sau la scoala, invata-l sa se spele pe maini cu regularitate.
- Igiena adecvata: Spalati-va pe maini cu apa si sapun in mod regulat si asigurati-va ca si copilul face acelasi lucru. Acest lucru ajuta la prevenirea raspandirii bacteriilor si virusurilor care cauzeaza diareea.
- Alimentatia adecvata: incercati sa oferiti copilului o dieta echilibrata si sanatoasa, care sa includa fructe, legume, proteine si carbohidrati. Evitati alimentele grase, prajite sau picante, precum si alimentele bogate in fibre, care pot irita stomacul.
- Evitati alimentele nepotrivite: incercati sa evitati alimentele care pot fi contaminate, precum carnea insuficient gatita, ouale crude si produsele lactate nepasteurizate. in plus, evitati alimentele care pot fi greu digerabile, cum ar fi produsele de patiserie si fast food-ul.
- Hidratarea adecvata: Asigurati-va ca copilul bea suficiente lichide, mai ales in timpul perioadelor de caldura si in cazul activitatilor fizice intense. Apa, sucurile diluate cu apa sau bauturile electrolitice sunt cele mai bune optiuni.
- Vaccinare: Vaccinarea copilului poate preveni anumite tipuri de diaree, cum ar fi diareea cauzata de rotavirus.
Probioticele si diareea la copii
Probabil ai auzit deja despre probiotice si beneficiile lor pentru sanatatea digestiva. Probabil te intrebi cum acestea pot ajuta la prevenirea diareei la copii.
In intestine exista milioane de bacterii benefice care ajuta la digerarea alimentelor si la mentinerea sanatatii sistemului digestiv. Diareea poate aparea atunci cand aceste bacterii sunt distruse sau atunci cand bacteriile daunatoare invadeaza intestinele si cauzeaza inflamatia.
Probioticele sunt bacterii benefice care pot fi consumate sub forma de suplimente sau alimente fermentate. Aceste bacterii pot ajuta la mentinerea echilibrului intre bacteriile benefice si cele daunatoare in intestine.
Studiile au aratat ca suplimentarea cu probiotice poate reduce durata si severitatea diareei la copii. in special, probioticele pot fi utile in prevenirea diareei asociate cu utilizarea antibioticelor sau cu consumul de alimente contaminate.
Un studiu publicat in Journal of Pediatrics a analizat efectul probioticelor asupra diareei acute la copii si a constatat ca administrarea probioticelor a redus durata si severitatea diareei (1). De asemenea, un alt studiu publicat in Cochrane Database of Systematic Reviews (2) a examinat mai multe cercetari si a concluzionat ca suplimentarea cu probiotice poate scurta durata diareei acute la copii cu aproximativ o zi.
De asemenea, probioticele pot ajuta la intarirea sistemului imunitar si la reducerea inflamatiei in intestine. Aceste efecte pot ajuta la prevenirea diareei si a altor probleme digestive.
Totusi, probioticele nu ar trebui sa inlocuiasca alte masuri preventive, cum ar fi igiena buna si evitarea alimentelor contaminate. Pentru a preveni diareea la copii, este important sa incurajezi o igiena buna, sa ii inveti sa isi spele mainile frecvent si sa le oferi alimente sigure si bine preparate.
- Surse:
(1) https://journals.lww.com/jpgn/Fulltext/2016/03000/Probiotics_for_the_Prevention_of.31.aspx%22
(2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33411344/
- Sursa foto: https://elements.envato.com/