Ce sa faci daca micutul tau nu poate dormi din cauza tusei

„Copilul meu are o tuse puternica si nu poate dormi". Aceasta este o ingrijorare comuna prin care fiecare mama a trecut sau va trece la un moment dat. Iar daca este prima data cand micutul tau trece prin aceasta experienta, trebuie sa stii ca exista modalitati de a o ameliora acasa, de a te asigura ca se odihneste bine noaptea si se trezeste plin de energie. De la miere la umidificatoare, exista mai multe alternative pe care le poti face pentru a imbunatati tusea nocturna a copilului tau. Dar tine cont de faptul ca unele metode sunt mai eficiente pentru tusea uscata si altele pentru tusea umeda.

Iata o lista scurta de sfaturi pentru imbunatatirea tipurilor de tuse nocturna mentionate mai sus, de la actiuni simple la remedii acasa.

De ce apare tusea nocturna la copii?

Tusea este modul organismului de a curata caile respiratorii de orice iritant sau obstructie a fluxului de aer. Desi este naturala, atunci cand apare noaptea poate afecta somnul copilului, precum si pe al tau. Tusea nocturna la copii este de obicei un simptom al racelii comune. Atunci cand copilul are gripa, nasul sau devine congestionat si produce mai mult mucus. Atunci cand sta intins, acel mucus poate ajunge in gat si il face sa tuseasca mult si sa nu poata dormi. In mod similar, racelile nu sunt singura cauza a atacurilor de tuse nocturne la copii. Boli precum astmul pot provoca, de asemenea, tuse nocturna.

O alta alternativa pot fi alergiile. De exemplu, rinita alergica poate declansa simptome asemanatoare astmului.

Tipuri de tuse la copii

Diferite tipuri de tuse pot aparea la copii, precum si la adulti. Acestea se disting in functie de factorii luati in considerare. Un grup de experti a realizat o clasificare bazata pe trei puncte principale:

1. In functie de durata acesteia

Tusea acuta: este o tuse care dureaza mai putin de patru saptamani.
Tusea cronica: se refera la tusea care dureaza mai mult de patru saptamani.

2. In functie de cauza sau etiologie

Tuse normala: este o tuse a carei cauza este cunoscuta. De exemplu, o tuse cauzata de o raceala.
Tusea specifica: este o tuse care este un simptom al unei boli sau patologii mai complexe, care este diagnosticata in urma unor studii medicale. De exemplu, astmul infantil.
Tuse nespecifica: acesta este un tip de tuse, de obicei uscata, care nu pare a fi legata de alte simptome. Un exemplu este tusea asociata cu fumul de tigara.

3. In functie de natura sa

Tusea uscata: dupa cum sugereaza si numele, aceasta este o tuse in care nu sunt prezente secretii. La randul sau, acest grup include tusea suieratoare (tipica astmului), precum si tusea convulsiva si pertussis.
Tusea umeda: in acest caz, se refera la o tuse insotita de mucus. Este cunoscuta si sub numele de tuse productiva sau flegma.

Copilul meu are multa tuse umeda (productiva) si nu poate dormi, ce ar trebui sa ii dau?

Tusea umeda sau productiva este usor de identificat, deoarece copilul va produce aceste secretii atunci cand tuseste. Este tipica pneumoniei si altor boli, cum ar fi bronsita, dar este prezenta si in raceala comuna. Desi este adevarat ca tratamentul pentru acest tip de tuse este de obicei cu medicamente, ar trebui sa le administrezi copilului numai dupa evaluare si aprobare medicala. La domiciliu, pe langa tratamentul recomandat de pediatru, poti incerca urmatoarele sfaturi ca o completare.

1. Schimba pozitia de somn a copilului

Daca copilul tuseste mult si nu poate dormi - iar tusea este productiva - o alternativa pe care o poti incerca este sa ii ridici capul putin mai sus cu ajutorul unei perne.

2. Aspira mucozitatile

Aceasta poate fi o alternativa excelenta pentru a combate accesele de tuse nocturna la copiii mici si bebelusi, deoarece acestia nu isi pot sufla nasul pentru a scapa de mucusul suplimentar. Si, asa cum este mentionat anterior, acest lucru ii determina sa isi astupe caile respiratorii si sa produca tusea enervanta.

3. Curata-i nasul

Acum, daca copilul are o cantitate mai mare de mucus sau daca acesta este foarte gros, lucrul ideal de facut este sa ii speli nasul inainte de a merge la culcare. Acest lucru il va inmuia si ii va elibera caile respiratorii. Retine ca pentru a face acest lucru vei avea nevoie de o seringa si de solutie salina. In ceea ce priveste cantitatea de solutie salina, Asociatia Spaniola de Pediatrie Primara spune ca sunt suficienti doi mililitri la sugari si cinci mililitri la copiii mai mari.

Cum sa tratezi episoadele de tuse uscata noaptea la copii?

Acum, daca copilul sufera de tuse uscata noaptea, cauza poate fi o iritare a cailor respiratorii din cauza actiunii unui iritant. De exemplu, particule de praf, polen sau fum de tigara.

In aceeasi ordine de idei, un mediu uscat poate produce, de asemenea, acest tip de tuse. In timpul iernii, si din cauza utilizarii incalzirii in casa, mediul tinde sa se usuce, ceea ce il face pe copil sa tuseasca si, de asemenea, ii usuca pielea.

1. Utilizeaza un umidificator

Probabil ai auzit de aceste dispozitive, dar daca nu ai auzit, ar trebui sa stii ca sunt dispozitive care furnizeaza umiditate atmosferei dintr-o camera. Daca copilul are o tuse foarte uscata si nu poate dormi, acesta poate fi de mare ajutor, deoarece umiditatea din mediu impiedica uscarea mucusului si mentine caile respiratorii libere.

2. Ii poti face un masaj

Probabil ca asociezi masajul copilului tau cu un act de dragoste si afectiune, dar daca ti-am spune ca acesta poate imbunatati si tusea uscata a copilului tau? Unul dintre cele mai vechi sfaturi de ameliorare a tusei pentru copii este masarea pieptului si a gatului cu un unguent mentolat, cum ar fi VapoRub, care va ajuta la calmarea tusei deoarece contine ingrediente precum mentolul si eucaliptul.

3. Gargara cu apa sarata

Apa sarata a fost asociata in mod traditional ca o optiune pentru imbunatatirea durerilor de gat, datorita proprietatilor sale antiseptice si calmante. Specialistii sugereaza ca gargara este utila in reducerea cantitatii de virus din gat intr-un stadiu incipient al COVID. Toate acestea il fac, de asemenea, o alegere interesanta de remediu acasa pentru tusea copilului tau, deoarece prin combaterea virusilor si a disconfortului in gat, tusea uscata se va imbunatati, de asemenea.

Alte alternative pentru ameliorarea tusei nocturne la copii

In afara de sfaturile specifice de mai sus pentru a combate tusea uscata si umeda la copii, trebuie sa stii ca exista si optiuni care vor fi intotdeauna utile ca o completare a tratamentului medical pentru orice tip de tuse.