Ghidul unui parinte implicat. Cum poti creste inteligenta copilului tau
Parintii au un rol foarte important si chiar decisiv in cresterea inteligentei copilului lor. Pentru a reusi sa mareasca IQ-ul celui mic, ei trebuie sa tina, insa, cont de cateva lucruri.
In timp ce unii experti considera ca inteligenta este innascuta, altii spun ca ea poate fi "educata" si se schimba in copilarie, in functie de stimulii din mediul inconjurator. Indiferent cine are dreptate, toti psihologii si oamenii de stiinta sunt de acord cu un singur lucru: parintii pot imbunatati performantele intelectuale ale copiilor.
Iata ce trebuie sa faci daca esti un parinte implicat si dornic sa-i oferi copilului tot ceea ce are nevoie pentru a se dezvolta rapid din punct de vedere intelectual!
Alimentatia corecta este esentiala
Copiii din prezent par tot mai indragostiti de burgeri, de pizza si de produsele de patiserie. Aceste alimente numite "junk food" sunt ieftine, se gasesc la tot pasul si sunt foarte gustoase, insa afecteaza inteligenta copiilor.
Indulcitorii si zaharul alb afecteaza in mod direct dezvoltarea creierului si a sistemului nervos.
In plus, bomboanele, ciocolata, prajiturile, cerealele dulci, bauturile carbogazoase si sucurile ambalate consumate in exces cauzeaza pierderi de memorie, letargie sau agitatie excesiva.
Pentru o dezvoltare sanatoasa a creierului si a sistemului nervos ale celor mici, ofera-i copilului un astfel de aliment ca alternativa de inlocuire partiala sau totala a laptelui matern, atunci cand este timpul pentru o astfel de schimbare.
In plus, asigura-te ca, dupa ce ai diversificat complet alimentatia celui mic, acesta consuma zaharuri naturale (precum mierea, fructele uscate, bananele si merele), migdale, nuci, caju, alune, dar si lapte de migdale, lapte si produse lactate, legume cu frunze verzi (precum spanacul sau ceapa verde), fructe de mare si mult peste.
Discuta constant cu copilul despre orice
Vorbeste cat mai mult cu copilul si nu stalci cuvintele din amuzament. Pronunta-le clar si corect si foloseste un vocabular matur. Il vei obliga, astfel, sa te intrebe ce inseamna anumite cuvinte si sa-si dezvolte dictia si vocabularul. Spre exemplu, copiii crescuti in familii cu un vocabular foarte bogat au un IQ cu 38 mai mare decat crescuti in familii cu un vocabular foarte sarac.
Adauga muzica vietii copilului
Chiar daca cel mic nu este orientat spre muzica sau dans, introducerea "ritmului" in viata sa il va ajuta, fara sa-si dea seama, sa-si creasca performantele la gradinita si la scoala. Muzica reprezinta o adevarata gimnastica mentala prin sistemul sau de simboluri si ajuta la cresterea potentialului creativ.
Sportul are un rol foarte important
Activitatile sportive imbunatatesc circulatia sanguina in toate partile corpului, inclusiv in creier. Atunci cand creierul este "alimentat" cu sange oxigenat, concentrarea, viteza gandirii si capacitatea de argumentare sunt mult imbunatatite. Copiii care sunt activi din punct de vedere fizic au rezultate scolare mai bune, fapt dovedit in peste 50 de ani de cercetari.
In plus, sportul creste stima de sine (care ajuta la succesul scolar), reduce riscul aparitiei depresiei, ajuta la imbunatatirea abilitatilor motorii si a coordonarii si imbunatateste capacitatile creative ale celui mic.
Stimuleaza-i memoria
Dupa ce ii citesti o poveste, roaga-l sa-ti repovesteasca actiunea cu propriile lui cuvinte. Daca vei transforma o astfel de discutie intr-un ritual, el va fi mult mai atent la ceea ce i-ai povestit si va sti, inca din timpul lecturii, ca trebuie sa tina minte ceea ce aude.
Aceasta este o modalitate foarte eficienta de a antrena memoria copilului si de a-l ajuta sa inteleaga semnificatiile lucrurilor pe care le afla prin intermediul cartilor, dar si in orice alt mediu, precum la gradinita sau la scoala.
Ofera-i jocuri care dezvolta inteligenta
Jocurile sunt esentiale pentru dezvoltarea inteligentei celui mic. Nu face rabat de la jucarii, insa alege cu precadere acele jocuri care presupun rezolvarea unor probleme, precum puzzle-urile.
Lasa-l sa rezolve singur problemele
O greseala frecventa pe care o fac parintii este cea de a rezolva problemele in locul celor mici. Lasa-l sa le rezolve singur si, daca vezi ca se "impotmoleste", ofera-i indicii.
Nu doar ca-l vei ajuta sa-si puna mintea la contributie, ci ii vei oferi si sansa de a simti o mare satisfactie atunci cand reuseste sa depaseasca ceea ce pentru el era un mare obstacol.
Foto: Creative Commons
