Pentru mama - Alimentatie sanatoasa

Muraturile sunt un adevarat deliciu culinar in sezonul rece, dar beneficiile lor depasesc cu mult placerea gustului. Consumul zilnic al acestor alimente...

Boala ficatului gras non-alcoolic (NAFLD) este o afectiune care afecteaza un numar tot mai mare de persoane, inclusiv copii. Asociata cu acumularea excesiva...

Ouale sunt un aliment de baza in multe gospodarii, iar depozitarea corecta a acestora este esentiala pentru a le mentine proaspete si sigure pentru consum....

Trecerea timpului aduce cu sine schimbari in sanatatea noastra fizica si mentala. Cu toate acestea, unele obiceiuri alimentare pot face diferenta, in special...

Multi dintre noi aruncam alimentele odata ce acestea isi ating termenul de valabilitate. Dr. Mihaela Bilic a dezvaluit, insa, ca sunt anumite produse pe care...

Romania ocupa primul loc in Uniunea Europeana la consumul de zahar, iar acest obicei alimentar afecteaza negativ sanatatea, de la copii pana la adulti. Mai...

Adesea, alegem sa ne bazam pe alimentele cele mai cunoscute pentru o alimentatie sanatoasa, cum ar fi pieptul de pui, painea din cereale integrale si...

Mierea de Manuka este unul dintre cele mai apreciate produse apicole la nivel global, cunoscuta pentru proprietatile sale antibacteriene si beneficiile...

O nutritie buna ar trebui sa devina principalul obicei in viata tuturor celor care isi doresc un stil de viata sanatos. Cu toate acestea, acest lucru devine...

Gatitul acasa ramane o practica des intalnita in multe gospodarii din Romania.

Ce solutii avem ca sa mancam totusi sanatos?

A-i face pe copii sa aiba o alimentatie echilibrata, care sa le ofere toate substantele nutritive de care au nevoie, poate fi o adevarata provocare pentru...

Se apropie sezonul sarbatorilor, un moment in care mesele de Craciun sunt pline de preparate traditionale. Dupa acestea, frigiderele se umplu de resturi care...

Orezul este unul dintre cele mai frecvent cumparate produse neperisabile si se gaseste in aproape orice camara. Este un aliment foarte versatil si poate fi...

In primii ani de viata, ritualul mesei poate fi o adevarata provocare pentru unii parinti. De foarte multe ori, copiii ar face orice altceva in loc sa...