Alunele sunt unele dintre legumele cu coaja lemnoasa extrem de sanatoase pentru organism. Insa atunci cand sunt cumparate din comert, ele sunt prajite si sunt foarte grase si sarate. Insa alunele in sine contin minerale si vitamine esentiale pentru buna funtionare a organismului si sunt laudate mai ales pentru aportul de acizi grasi omega 3 si 6.
Taguri Gustari sanatoase Alimentatie sanatoasa
Citeste si despre
Articole recomandate
Silviu Prigoana a murit! Omul de afaceri avea 60 de ani
Copiii lui Silviu Prigoana nu vor sa se intoarca la mama lor! Eduard si...
Baietii lui Silviu Prigoana, primele declaratii dupa inmormantarea tatalui lor
Anca Dinicu a nascut! Ce nume special a ales pentru baietelul ei
Adriana Bahmuteanu, prima reactie dupa ce a aflat ca a murit Silviu Prigoana:...
Mai multe noutatiCopilul.ro
O plimbare cu familia in oras poate fi un risc major pentru sanatate: 10 la suta dintre cancerele depistate in Europa sunt asociate cu poluarea
Afla mai multe