Copilul.ro / Pentru mama / Alimentatie sanatoasa

5 gustari nesanatoase care aduc beneficii organismului - Cafea

| | Modificat: 2016-07-11 11:49:35

Cafea

In timp ce unii o ataca pentru ca favorizeaza cresterea tensiunii arteriale, provoaca insomnie sau creste riscul de osteoporoza, altii o lauda ca avand efecte spectaculoase asupra organismului. Printre cele mai importante efecte benefice ale cafelei se numara scaderea riscului de diabet, Parkinson si afectiuni digestive. Aportul crescut de antioxidanti din cafea combate efectele imbatranirii pielii si tine la distanta cancerul. Medicii recomanda un consum zilnic redus de cafea si, daca se poate, cat mai simpla, fara indulcitori si alte arome. Cu cat adaugi zahar, frisca, arome artificiale, cu atat cresti si riscurile la care iti supui organismul - diabet, obezitate, colesterol crescut si boli cardiovasculare, cancer etc.

< 4 din 5 >

Taguri Alimente nesanatoase Gustari sanatoase Alimentatie sanatoasa

Citeste si despre

De ce e bine sa consumi...

De ce e bine sa consumi zilnic muraturi
Top 5 alimente care pot fi...

Top 5 alimente care pot fi consumate si dupa ce au expirat
10 inamici ai sanatatii: Ce...

10 inamici ai sanatatii: Ce alimente si obiceiuri sa eviti
Studiu. Atentie! Ce riscuri...

Studiu. Atentie! Ce riscuri sunt daca mananci pizza congelata, margarina sau inghetata
LifeBox Kids, alegerea...

LifeBox Kids, alegerea parintilor informati pentru copiii pofticiosi si sanatosi
Sorina Pintea, despre...

Sorina Pintea, despre alimente nesanatoase date copiilor in gradinite: DSP-urile pot inchide aceste unitati

Articole recomandate

poza Metrore...
Metrorex anunta scumpiri la inceputul anului 2025: Cat va costa o calatorie cu metroul

poza Testul...
Testul pasionatului de arbori nr. 3

Dr Radu Botezatu

Dr Radu Botezatu

Sute de romance nasc natural dupa o cezariana: avantaje, dezavantaje si recomandari

 Afla mai multe
Horoscop zilnic