Forma sau aspectul multor legume si fructe nu sunt deloc intamplatoare. Se pare ca proprietatile nutritive si vindecatoare ale unora dintre ele sunt indreptate exact spre organele cu a caror forma seamana. De exemplu, nucile au un aspect asemanator creierului si furnizeaza nutrienti esentiali acestuia, iar fasolea boabe se identifica foarte bine cu forma rinichilor si contribuie la buna lor functionare. Descopera si alte fructe si legume a caror forma arata exact ca organele pentru care sunt benefice.