O jumatate de miez de nuca sau chiar coaja nucii este impartita in doua - precum emisfera stanga si dreapta a creierului - si este presarata cu mai multe santuri asemanatoare circumvolutiunilor organului central al sistemului nervos. Nuca este singurul aliment care contine cea mai mare cantitate de acizi grasi Omega 3, esentiali pentru buna functionare a creierului. Cercetatorii au constatat ca acest fruct in coaja lemnoasa contribuie la combaterea dementei sau a Alzheimer-ului, doua boli aparute pe baza deteriorarii celulelor cerebrale. Extractele din nuca au un efect pozitiv si asupra regenerarii celulelor din creier, prevenind imbatranirea lor prematura. Contribuie si la stimularea traficului sinapselor intre celulele creierului.
Taguri
Citeste si despre
Articole recomandate
Trei zodii rasufla usurate! Li se deschid toate usile pana in octombrie
Fiica lui Tily Niculae a facut AVC la doar 12 ani: „Cel mai mare cosmar al...
Elevii de clasa a V-a pot primi burse sociale, de merit, rezilienta si...
Amenzi de pana la 5.000 de lei pentru parintii care refuza sa semneze...
Mihaela Bilic, avertisment important pentru parinti: acest aliment duce la...
Mai multe noutati3 retete de avocado pentru copii
Chiftele de curcan cu legume
Gustare sanatoasa din mere
Piure de somon cu mere si rosii
Vezi toate retetele