Copilul.ro / Pentru mama / Diete de slabit

6 alimente de vara care ingrasa - Dressing-urile pentru salate

Autor: Daniela Ganciu | Publicat: 2012-07-24 18:00:00 | Modificat: 2012-08-23 12:40:20

In ciuda faptului ca vara este unul dintre anotimpurile cele mai bogate in recolte de legume si fructe proaspete si delicioase, caldura excesiva, timpul limitat si tentatiile te fac inca sa consumi alimente nesanatoase, pline de grasimi si calorii inutile, care te ingrasa foarte mult. Iata cele mai periculoase alimente de vara pentru silueta ta si cum sa le eviti in meniul tau zilnic!

Dressing-urile pentru salate

Dressing-urile pentru salate nu sunt alimente in sine, dar sunt extrem de periculoase pentru silueta si reprezinta una dintre tentatiile si pericolele de vara in care cad multe femei. Salatele, fie ele de fructe sau de legume, reprezinta unele dintre preparatele cele mai recomandate pe timp de vara. Sunt racoritoare, sanatoase, facute din produse proaspete si nu ingrasa. Capcana calorica apare atunci cand adaugi dressing-uri - maioneza, sosuri pe baza de smantana, branza si alte amestecuri care transforma o banala salata intr-o adevarata bomba calorica.

1 din 6 >

Taguri Alimentatie vara Diete slabit