Copilul.ro / Pentru mama / Diete de slabit

6 alimente de vara care ingrasa - Inghetata

| | Modificat: 2012-08-23 12:40:20

Inghetata

Inghetata este cel mai savurat desert al verii, dar reprezinta si una dintre cele mai bogate surse de calorii. Inghetata cumparata din comert este cea mai periculoasa pentru silueta, deoarece contine foarte mult zahar, dar si aditivi si conservanti care favorizeaza aparitia depozitelor de grasime in corp.. Daca o prepari in casa, din fructe proaspete, fara adaos de zahar, scazi mult numarul caloriilor dintr-o portie si ai parte si de un desert foarte sanatos si racoros. Insa nu exagera nici cu aceasta varianta. Fructele sunt sanatoase si utile in dieta, insa si ele contin un tip de zahar, fructoza, care daca este consumat in exces, dauneaza greutatii.

< 2 din 6 >

Taguri Alimentatie vara Diete slabit

Citeste si despre

12 gustari dulci care nu...

12 gustari dulci care nu iti vor compromite dieta
Reguli de siguranta...

Reguli de siguranta alimentara vara, pentru toata familia
Situatii capcana atunci...

Situatii capcana atunci cand tii dieta si cum sa le faci fata
Dieta volumetrica

Dieta volumetrica
Dieta flexitariana

Dieta flexitariana
Dieta Paleo (paleolitica)

Dieta Paleo (paleolitica)

Articole recomandate

poza Cod...
Cod rosu de viscol in 7 judete. Meteorologii extind avertizarile de vreme severa: ninsori si vant extrem

poza Test de...
Test de logica cu conexiuni

Dr Chadi Muheidli

Dr Chadi Muheidli

Medicul raspunde: Trompe infundate si trompe lipsa: cauze si solutii pentru sarcina

 Afla mai multe
Horoscop zilnic