Legumele si fructele trebuie consumate proaspete, la gratar sau la aburi, daca vrei sa furnizezi organismului substantele nutritive necesare, fara a adauga kilograme in plus siluetei. Daca gatesti legumele pane sau le prajesti in ulei, nu doar ca isi vor pierde din proprietatile nutritive, dar se transforma in adevarate bombe calorice, care iti deformeaza silueta si iti dau peste cap greutatea. Tu ce pacate culinare comiti vara? Care sunt alimentele de vara care ingrasa si de la care nu te poti abtine? Spune-ne parerile tale in sectiunea de comentarii de mai jos!
Taguri Alimentatie vara Diete slabit
Citeste si despre
Articole recomandate
HOROSCOP SAPTAMANAL: 18-24 noiembrie 2024. Pluto, planeta renasterii, se muta...
Avertizare meteo de ninsori abundente si temperaturi scazute! Un vortex polar...
HOROSCOP 19 noiembrie 2024. Pluto, planeta transformarii, intra in Varsator
Bucuresti, orasul cu 5 targuri de Craciun: De la cel mai mare brad hibrid la...
Sarbatoare 21 noiembrie 2024: Intrarea Maicii Domnului in Biserica. Prima zi...
Mai multe noutati