Gheorghe Mencinicopschi - CURA DE TREI ZILE. Andreea Sava scrie, pe blogul sau, dieta de detoxifiere, cu un meniu special de la profesorul Gheorghe Mencinicopschi.
Gheorghe Mencinicopschi - CURA DE TREI ZILE . Ziua 1
Mic dejun: Suc din 2-3 grepfruturi in care puneti o lingurinta de spirulina, pe care o cumparati de la farmacie. O ceasca de ceai de plante, cu miere.
Pranz: O salata mare din castraveti, rosii, ardei rosu, ardei galben, telina, morcovi, ridichi, broccoli si multe frunze de patrunjel, cu ulei de masline si zeama de lamaie plus un pahar de suc din 2 portocale, 1 mar, 2 morcovi, 1-2 cm de rizom crud de ghimbir, tulpina de telina.
Cina: o salata din sfecla rosie, ceapa, usturoi, untisor, salata, andive, menta, cu ulei de masline plus un suc facut la blender dintr-o jumatate de ananas proaspat si o felie de pepene galben.
Gheorghe Mencinicopschi - CURA DE TREI ZILE. Ziua 2
Mic dejun:150 ml de iaurt, magiun de Topoloveni si 300 de ml de apa plata cu zeama de la o jumatate de lamaie.
Gustare: Facuta la blender din: 2-3 morcovi, jumatate de tulpina de telina, jumatate de lamaie verde, 5-6 miezi de nuca, o cescuta de stafide. Amestecul il diluati cu apa plata.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro
