Momentul in care copilul tau primeste diagnosticul de autism este greu. De aceea, este foarte important ca in aceasta perioada sa primesti sprijin si informatii care sa te ajute sa faci fata si sa proiectezi un viitor pozitiv pentru copil si pentru familie.
Reactii fata de diagnostic
- Soc – impactul diagnosticului poate fi coplesitor. Te simti confuz, intr-o prima faza, si probabil nu il accepti.
- Tristete sau durere – ca pe majoritatea parintilor ai caror copii primesc diagnosticul de autism, te indurereaza profund sa vezi spulberandu-se sperantele si visurile pe care le aveai pentru copilul tau.
- Furie – aflarea diagnosticului atrage dupa sine un acut sentiment de pierdere, iar furia impotriva intregii situatii este o reactie fireasca.
- Negare – este cat se poate de normal sa nu te poti impaca, din primul moment, cu ideea diagnosticului de autism pus copilului tau, prin urmare probabil vei ajunge intr-un punct de negare. Negarea este insa o modalitate prin care, intr-o prima faza, faci fata situatiei.
- Insingurare – simti ca nu ai timp sa iei legatura cu prietenii sau cu familia si traiesti cu senzatia ca ceilalti oricum nu ar intelege prin ce treci.
- Acceptare – este starea la care ajungi mai tarziu. Dar cand ajungi aici, inseamna ca esti gata sa iti sprijini copilul.
Emotiile prin care treci dupa aflarea diagnosticului sunt variate si foarte intense. Vei pendula, probabil, intre diverse stari, dar evolutia fireasca, in timp, este catre acceptare.
Ce poti face pentru tine?
- Nu te neglija!
- Apreciaza si pune pret pe tot ce ai realizat pana acum!
- Concentreaza-te pe lucrurile pozitive!
- Continua activitatile obisnuite de familie!
- Cere ajutorul!
- Vorbeste cu cineva (nu te inchide in tine si nu te izola)!
- Acorda-ti timp pentru adaptarea la noul context!
- Inscrie-te la un grup de suport!
5 sfaturi
- Informeaza-te! Invata sa fii cel mai bun sustinator al copilului tau.
- Nu-ti anihila sentimentele! Vorbeste despre ceea ce simti.
- Incearca sa iti directionezi furia impotriva tulburarii, nu impotriva celor dragi.
- Sarbatoreste micile victorii pe care le are copilul. Iubeste-l si mandreste-te cu fiecare rezultat pe care il are. Concentreaza-te pe ce poate sa faca si nu face comparatii cu un copil cu dezvoltare tipica.
- Implica-te in comunitatea autismului. Imprieteneste-te cu alti parinti care au copii cu autism.
Materialul face parte din Brosura "Autismul – mini-ghid pentru familie", realizata prin proiectul "Si ei trebuie sa aiba o sansa!" – Program de sprijin pentru integrarea sociala si profesionala a persoanelor cu tulburari de spectru autist.
Prin intermediul acestui proiect, in tara au fost deschise 40 de centre de consiliere si asistenta gratuita pentru persoanele cu autism. Intra pe site-ul www.autism.raa.ro pentru adresele centrelor si mai multe detalii despre proiect.
Programul este desfasurat de Fundatia Romanian Angel Appeal in parteneriat cu Ministerul Muncii, Familiei, Protectiei Sociale si Persoanelor Varstnice – Directia Protectia Copilului si Asociatia de Psihoterapii Cognitive si Comportamentale din Romania, a fost demarat la 1 octombrie 2010 cu o durata de 3 ani si beneficiaza de cofinantare din Fondul Social European, prin Programul Operational Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007 – 2013, "Investeste in oameni!".
