Recuperarea dupa vacanta. 5 sfaturi utile - Revino acasa cu cateva zile inainte de a incepe munca!

Vacanta s-a terminat, iar reintoarcerea acasa si la serviciu iti provoaca dureri de cap, creste nivelul de stres si te baga in depresie? Tine stresul departe cu 5 trucuri care te ajuta sa iti revii mai usor dupa terminarea concediului! Psihologii au demonstrat ca stresul post-vacanta este foarte periculos pentru organism si apare in cazul tot mai multor oameni la revenirea din concediu. Ei recomanda intotdeauna o reacomodare treptata la ritmul obisnuit de viata si la mediul de la serviciu.