O delicioasa reteta de Supa crema de legume. Reteta este recomandata pentru bebelusii de 1 an +.
Timp de preparare
mediu
Ingrediente
(pentru 3 portii de aproximativ 200g)
- un cartof mediu;
- un morcov;
- 1 dovlecel;
- o rosie;
- 1 ardei gras;
- cateva frunze de spanac;
- 1 galbenus de ou;
- 2 - 3 linguri de iaurt;
- crutoane;
- patrunjel;
Mod de preparare
Legumele se spala, se curata, se taie cubulete si se pun la fiert in apa cu putina sare;
Cand legumele au fiert se adauga spanacul si se mai lasa la foc ~10 minute;
Separat, se fierbe un ou tare si se scoate galbenusul;
Se amesteca in blender legumele, galbenusul, iaurtul si frunzele de patrunjel;
Supa se poate servi cu crutoane;