Orez brun cu legume

O delicioasa reteta, orez brun cu legume,  recomandata pentru bebelusii de 7-8 luni.

Timp de preparare

mediu

Ingrediente

un morcov

2 linguri de orez brun

o jumatate de pastarnac

o rosie

patrunjel verde

un dovlecel

o ceapa mica

Mod de preparare

1. Morocovul, dovlecelul, albitura si ceapa se curata, se dau pe razatoarea mica si se calesc foarte putin in ulei de masline;
2. Se adauga orezul si apa;
3. Rosia se curata de coaja, de seminte si se adauga peste legume;
5. Cand sunt fierte se adauga patrunjelul tocat marunt si se mai lasa la foc mic 5 minute cu capacul pus;
6. Se amesteca toate in blender;