Legume cu pui

Reteta de Legume cu pui, simpla si deliciaosa, se recomanda pentru bebelusi de 9-10 luni. 

Timp de preparare

mediu

Ingrediente

piept de pui

un cartof

un sfert de dovlecel

o felie de sfecla

un ardei gras

spanac

o rosie

o ceapa mica

patru bobite sare de mare

o lingura ulei de masline

Mod de preparare

1. O felie de sfecla, un cartof mediu se curata si se spala, si se pun la fiert acoperit de apa, la foc mic, impreuna cu sarea si uleiul;
2. Un sfert de dovlecel, se spala, se curata de coaja si seminte, si se adauga la fiert;
3. Ardeiul gras se spala, se curata de seminte, se taie cubulete, se adauga la fiert;
4. Rosia se spala, se curata de coaja si seminte, se taie cubulete si se adauga la fiert;
5. Ceapa se curata, se taie cubulete mici, si se adauga la fiert;
6. Pieptul de pui se opareste separat;
7. Spanacul se spala, se curata, se opareste si se toaca marunt;
8. Cand legumele au fiert se paseaza, se adauga spanacul si pieptul de pui maruntit.