Atunci cand partenera lor este insarcinata, multi barbati pot experimenta un fenomen destul de neobisnuit: pofte alimentare. Aceste dorinte de a manca anumite alimente, uneori ciudate sau neobisnuite, pot aparea brusc si fara o explicatie evidenta. Desi aceasta situatie este cel mai adesea asociata cu femeile insarcinate, exista o serie de motive pentru care barbatii pot avea pofte in timpul sarcinii partenerei lor. Descopera principalele motivele din spatele acestor pofte, miturile comune si explicatiile oferite de medici.
Motivele pentru care barbatii au pofte cand partenera lor este insarcinata:
-
Simpatia hormonala (sindromul Couvade)
Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care barbatii dezvolta pofte in timpul sarcinii partenerei lor este fenomenul cunoscut sub numele de „sindromul Couvade”. Acesta este un sindrom psihologic in care barbatii experimenteaza simptome fizice si emotionale similare celor ale femeii insarcinate, inclusiv pofte alimentare. Barbatii care traiesc aceasta „simptome ale sarcinii” pot simti o legatura profunda cu partenera lor si pot manifesta schimbari hormonale, cum ar fi un nivel crescut de prolactina, hormonul asociat cu productia de lapte. Aceasta poate duce la o sensibilitate mai mare si la aparitia unor pofte alimentare. -
Stresul si anxietatea legate de schimbarile din viata
Sarcina aduce multe schimbari nu doar pentru femeie, ci si pentru barbat. In acest context, poftele alimentare pot fi o forma de „auto-calmare” in fata stresului sau anxietatii. Alimentele sunt adesea folosite pentru a face fata emotiilor si schimbarilor, iar barbatii pot cauta comfort in mancare atunci cand se simt coplesiti de responsabilitatea care vine odata cu sarcina. -
Empatia si dorinta de a sprijini partenera
Unii barbati isi pot dezvolta pofte alimentare ca un mod de a empatiza cu partenera lor. Daca aceasta are pofte intense sau dorinte de a consuma anumite alimente in timpul sarcinii, barbatul poate simti nevoia de a experimenta aceleasi dorinte pentru a se simti mai conectat si mai sustinator fata de ea. Este o forma de „solidaritate” emotionala care poate face ca poftele sa apara chiar si in absenta unui motiv biologic evident. -
Modificari ale obiceiurilor alimentare in cuplu
Sarcina schimba adesea obiceiurile alimentare ale cuplului. Barbatii pot fi influentati de noile obiceiuri alimentare ale partenerei lor, care poate avea o dieta diferita sau mai diversificata pe durata sarcinii. De asemenea, barbatii pot fi tentati sa isi sprijine partenera in aceasta perioada, iar acest sprijin poate insemna si consumarea unor alimente la care nu ar fi apelat in mod normal.
Mituri legate de poftele barbatilor in timpul sarcinii:
-
„Barbatii nu pot avea pofte, este doar un mit.”
Este adevarat ca poftele alimentare sunt mult mai des intalnite la femeile insarcinate, dar nu inseamna ca barbatii nu le pot experimenta. Sindromul Couvade si stresul asociat cu sarcina pot duce la aparitia poftei de alimente si la barbati. Acest fenomen nu trebuie ignorat sau considerat doar un „mit”, deoarece are radacini psihologice si fiziologice reale. -
„Poftele barbatilor sunt doar un comportament amuzant.”
Desi este usor sa tratezi aceste pofte ca fiind amuzante sau triviale, ele pot reflecta un aspect important al vietii unui barbat in perioada sarcinii partenerei sale. Acestea pot fi semne ale stresului, anxietatii sau empatiei, iar ignorarea acestora poate duce la o intelegere mai superficiala a experientei partenerului.
Medicii explica poftele alimentare ale barbatilor in timpul sarcinii partenerei lor prin prisma mai multor factori. In primul rand, schimbarile hormonale la barbati, desi mai subtile decat la femei, pot influenta comportamentele alimentare. De asemenea, sindromul Couvade, mentionat mai devreme, poate fi un factor psihologic important, deoarece barbatii traiesc prin aceasta „experienta a sarcinii” alaturi de partenera lor.
De asemenea, medicii subliniaza ca poftele alimentare la barbati pot fi legate de schimbarile din stilul de viata si obiceiurile alimentare ale cuplului. Atunci cand partenera are pofte alimentare intense, barbatul poate fi mai predispus sa le urmeze, avand in vedere legatura emotionala puternica dintre ei. Totodata, poftele alimentare ale barbatilor pot fi un mecanism de coping, o modalitate de a face fata presiunii si stresului care insotesc noile responsabilitati.
Poftele alimentare ale barbatilor in timpul sarcinii partenerei lor sunt un fenomen mai frecvent decat ar parea si pot fi explicate printr-o combinatie de factori psihologici si fiziologici.
Sindromul Couvade, empatia fata de partenera, stresul si modificarile obiceiurilor alimentare sunt doar cativa dintre acestia.
In timp ce miturile pot crea o viziune simplista asupra acestui fenomen, medicii subliniaza importanta intelegerii acestor comportamente ca parte a unei experiente comune si al unei legaturi emotionale puternice intre cei doi parteneri. Astfel, nu trebuie sa ignoram sau sa minimizam poftele barbatilor, ci sa le privim ca pe un semn al implicarii si al sprijinului in aceasta perioada importanta din viata unui cuplu.
Foto: Freepik.com
