Buricul este una dintre partile corpului femeii care sufera o schimbare uriasa in timpul sarcinii. Pe masura ce uterul creste pentru a face loc copilul, la fel se intampla si cu burta, ceea ce face ca buricul sa se stranga si, in cele din urma, sa se umfle spre exterior.
Este obisnuit ca, spre sfarsitul sarcinii, sa se observe ca buricul se umfla sau iese in afara ca un nasture. La unele femei acest lucru poate aparea mai devreme decat la altele, in timp ce la unele poate trece aproape neobservat.
Fiind o zona sensibila este normal sa se simta un oarecare disconfort si chiar durere, dar acest lucru nu trebuie sa fie un motiv de alarma.
De ce doare buricul in timpul sarcinii?
Durerea buricului este frecventa si normala in timpul sarcinii si poate fi fiziologica, dar se poate datora si unor cauze patologice. Printre diferitele cauze ale durerii putem gasi:
- Iritatia zonei buricului: din cauza tensiunii burtii, buricul iese in afara, facandu-l mai expus la frecare si provocand iritatii ale pielii din zona.
- Hernia ombilicala: gestatia nu este o cauza a aparitiei herniei, ea exista de fapt inca de la nastere, dar este in aceasta perioada cand apare, mai ales in timpul celui de-al doilea trimestru, ca urmare a cresterii uterului sau in cazul sarcinilor multiple. Nu necesita niciun tratament atunci cand nu exista simptome si, de obicei, revine la forma initiala dupa nastere. Doar in cazuri foarte rare este necesara operatia.
- Tensiunea abdominala: cresterea brusca a burtii determina o tensiune crescuta a muschilor abdominali, ceea ce provoaca dureri in zona buricului.
- Patologie abdominala: daca durerea persista si/sau se accentueaza, consulta un medic care trebuie sa excluda orice patologie, cum ar fi apendicita sau infectia intestinala. Alte simptome, cum ar fi febra, varsaturile etc., ar trebui sa insoteasca durerea in cazul patologiei abdominale.
Cum sa ameliorezi durerea buricului in timpul sarcinii
- Pastreaza pielea abdomenului hidratata.
- Creste aportul de lichide consumate.
- Curata si usca buricul dupa baie.
- Fa exercitii fizice moderate, in mod regulat, pentru a te mentine in forma.
- Manaca sanatos pentru a mentine controlul greutatii.
- Poarta haine moi, respirabile, care nu strang burta.
- Intinde-te pe partea stanga si sprijina-ti burta pe o perna pentru a reduce tensiunea din zona.
- Daca buricul este foarte inflamat si iritat, il poti acoperi cu tifon pentru a evita frecarea cand te imbraci, dar incearca sa-l lasati la aer pentru a se vindeca. De asemenea, poti aplica o crema anti-iritare.
FOTO: freepik.com
