Copilul.ro / Sarcina / Sanatate si ingrijire in sarcina

Semintele de chia in sarcina. Beneficii - Cresc nivelul de energie in organism

| | Modificat: 2012-09-25 11:12:45

Cresc nivelul de energie in organism

Lipsa de energie este o problema cu care se confrunta frecvent multe gravidute. Burtica in crestere, dar si simptomele epuizante de sarcina, pun presiune pe organismul tau si il fac sa consume si ultima farama de energie pe care o mai ai. Este important sa iti iei "portia" de energie de care ai nevoie in special din alimentatie. Semintele de chia sunt extrem de bogate in vitamine si minerale esentiale - proteine, calciu, zinc, potasiu si alte substante nutritive - care te ajuta sa iti fortifici organismul si sa rezisti mai usor in fata provocarilor sarcinii.

< 3 din 5 >

Taguri Alimentatie sarcina

Citeste si despre

Ce efecte secundare poate...

Ce efecte secundare poate avea consumul de cirese in timpul sarcinii
Semintele de chia –...

Semintele de chia – elixirul tineretii
Vrei sa ramai insarcinata?...

Vrei sa ramai insarcinata? Atentie la cartofii prajiti!
Cele doua alimente pe care...

Cele doua alimente pe care nicio femeie nu ar trebui sa le consume incepand cu saptamana 36 de sarcina
De ce nu este bine sa...

De ce nu este bine sa mananci cat pentru doi atunci cand esti insarcinata, potrivit studiilor
Consumul crescut de gluten...

Consumul crescut de gluten in sarcina poate cauza diabet la copii, conform studiilor

Articole recomandate

poza Cod...
Cod rosu de viscol in 7 judete. Meteorologii extind avertizarile de vreme severa: ninsori si vant extrem

poza Ce...
Ce personaj din Ciudateni ai putea fi?

Dr. Mihaela Dan

Dr. Mihaela Dan

5 lucruri pe care ar trebui sa le stii inainte de albirea dentara

 Afla mai multe
Horoscop zilnic