Cefaleea in timpul sarcinii este considerata de multe femei insarcinate un simptom al sarcinii, mai ales daca apare in primul trimestru. In majoritatea cazurilor medicii atrag atentia ca durerile de cap in sarcina nu sunt un semn firesc si pot indica probleme serioase care pun in pericol atat sanatatea ta, cat si a fatului! Afla cand sunt durerile de cap ingrijoratoare in sarcina!
Durerile de cap tensionate in sarcina
Specialistii sustin ca nu este normal si nici sanatos sa manifesti dureri de cap tensionate in timpul sarcinii, mai ales in primul trimestru gestational. Durerile de cap tensionate sunt cea mai frecventa forma de dureri de cap, sunt cauzate de stres si au episoade recurente frecvente.
Majoritatea persoanelor le experimenteaza foarte des. Se resimt sub forma unor presiuni la nivelul capului si a unor dureri constante si inconfortabile pe o perioada de pana la 30 de minute.
Care sunt cauzele durerilor de cap in sarcina?
Daca esti insarcinata, aceste episoade se intensifica si sunt mai frecvente pe toata perioada sarcinii. Medicii nu stiu exact care este cauza recurentei constante a acestora, dar considera ca schimbarile hormonale care au loc in organism ar fi de vina. Alte cauze pot fi:
-
cafeaua;
-
oboseala;
-
lipsa de somn;
-
congestia sinuzala;
-
alergiile;
-
tensiuni oculare;
-
depresie;
-
stres;
-
deshidratare;
-
infometare.
La majoritatea gravidelor durerile de cap incep sa dispara treptat incepand cu al 2-lea trimestru de sarcina. In aceasta etapa schimbarile hormonale se stabilizeaza, iar corpul se adapteaza noii conditii.
Durerile de cap pot fi un risc pentru sarcina?
Chiar daca in cele mai multe dintre cazuri sunt oarecum firesti, durerile de cap pot indica o problema serioasa a sarcinii.
Daca manifesti in timpul sarcinii migrene (dureri de cap intense si lungi) sau resimti pentru prima data o durere acuta de cap, ai nevoie de un control medical amanuntat pentru a exclude posibilitatea aparitiei unei afectiuni care are ca simptom aceste dureri.
In trimestrul al 2-lea si al 3-lea durerea de cap poate fi un semn serios de preeclampsie severa, o afectiune grava a sarcinii care o poate pune in pericol.
Cand este cazul sa chemi medicul?
Iata cateva semnale de alarma care sa te ajute sa iti dai seama ca ceva nu este in ordine atunci cand manifesti dureri d ecap in sarcina:
-
daca nu ai de regula dureri de cap si manifesti deoadata un astfel de episod in ultimele doua trimestre de sarcina; dupa cum spuneam, preeclampsia este o problema care iti poate da dureri de cap in sarcina;
-
daca ai o durere de cap brusca, exploziva, extrem de intensa, agresiva. care te trezeste din somn si nu trece;
-
daca observi ca ai o durere neobisnuita de cap, care se manifesta total altfel decat cele pe care le manifesti de regula: sunt episoade mai lungi, violente, cu dureri neobisnuite etc.;
-
daca durerea de cap este acompaniata de febra si intepenire a gatului;
-
daca durerea creste in intensitate si este asociata cu vedere incetosata sau alte tulburari de vedere, dificultati in vorbire, somnolenta, letargie, amorteala;
-
daca ai dureri de cap dupa ce ai cazut si te-ai lovit la cap; sau dupa ce ai suferit un accident agresiv care a provocat leziuni ale capului;
-
daca ai o congestie nazala, asociata cu durere sau presiune localizate sub ochi sau dureri de cap asociate cu alte dureri la nivel facial, plus dureri dentare; este semn de infectie a sinusurilor care necesita de urgenta tratament.
Cum se trateaza cefaleea in sarcina?
Exista anumite medicamente care se pot prescrie pentru a ameliora aceste episoade dureroase. Niciodata sa nu iei aspirina in timpul sarcinii. Nici ibuprofenul nu este recomandat, insa medicamentele pe baza de acetaminophen ar putea fi o solutie. Totusi, recomandarea este sa nu iei niciun medicament in sarcina pentru aceste dureri, fara a avea avizul prealabil al medicului.
Metode alternative medicatiei de ameliorare a durerilor in sarcina
-
comprese cu apa calduta sau reci pe frunte sau la ceafa;
-
un dus caldut;
-
asigura-te ca mananci suficient si ca esti hidratata;
-
fa sport;
-
incearca tehnicile de relaxare;
-
evita sa te obosesti foarte tare;
-
masajul;
-
acupunctura.
Daca manifesti unele dintre aceste simptomele sau daca ti se pare ca durerile pe care le manifesti nu se incadreaza in spectrul simptomatic normal, pe care l-ai mai experimentat si in trecut, consulta rapid medicul. Acesta iti va face o anamneza asupra modului in care acestea apar si care ar putea fi cauzele. Durerile de cap in sarcina pot aparea si dupa o expunere prelungita la calculator sau dupa un citit prelungit, atunci cand iti fortezi ochii si devin tensionati. Vorbeste cu medicul despre tot ceea ce simti si cum se manifestau in trecut durerile de cap, pentru ca acesta sa iti poata stabili cea mai buna metoda de evaluare si tratamentul adecvat.
