Durerea de ligament rotund, desi nu foarte cunoscuta, este un simptom care apare in sarcina. Ea se resimte in jurul zonei burticii, iar in timp ce durerile abdominale pot reprezenta un semnal de alarma pentru sanatatea sarcinii, acestea nu sunt ingrijoratoare. Descopera cum sa faci diferenta!
Cum apare durerea de ligament rotund?
Ligamentele rotunde inconjoara uterul in cavitatea abdominala. Pe masura ce acesta incepe sa se mareasca ca evolutie a sarcinii, ligamentele se intind si se subtiaza pentru a se adapta volumului burticii. Aceste modificari pot provoca uneori dureri pe una sau pe ambele parti ale abdomenului.
Care sunt simptomele?
Durerea se poate resimti foarte adanc, in vintre, si cu o deplasarea in sus spre exterior pe oricare dintre partile soldurilor.
Aceasta apare in general in al 2-lea trimestru de sarcina, cand incepe expandarea treptata a uterului. Simptomul de sarcina se caracterizeaza prin dureri scurte, ascutite, ca un junghi sau de lunga durata in partea abdominala inferioara sau in zona inghinala.
Aceasta poate aparea in diverse situatii:
-
daca schimbi brusc pozitia;
-
daca cobori brusc din pat;
-
cand tusesti mai tare;
-
cand te rostogolesti in pat;
-
cand iesi din cada etc.
O durere surda a ligamentului rotund se poate resimti si la finalul unei zile in care ai fost extrem de activa – ai facut o multime de activitati fizice, ai mers mult pe jos etc.
Cum poti ameliora durerile?
Primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa te asezi undeva jos si sa te relaxezi. Acest lucru ar trebui sa fie suficient pentru ca durerea sa dispara.
Schimbarea pozitiei ar putea fi de asemenea de ajutor.
Indoirea genunchilor si ridicarea lor in apropierea abdomenului pot ajuta la ameliorarea durerilor.
Uneori poate functiona si varianta in care stai intinsa pe o parte, cu o pernuta sub burtica si alta intre picioare.
Incearca sa faci si o baita caldura pentru a vedea daca ai mai mult succes in a calmsa durerile.
Daca durerile nu inceteaza in niciun fel, adreseaza-te de urgenta medicului.
Cand sa iti faci griji si sa apelezi la medic?
Uneori femeile gravide nu isi dau seama daca durerea aceasta este doar un simptom sau un semn ca sarcina este in pericol. In general, durerile abdominale sunt periculoase atunci cand esti insarcinata si niciodata nu sunt semn bun. Daca durerile pe care le resimti au urmatoarele caracteristici, atunci este bine sa mergi la un control pentru mai multe investigatii:
-
durerea de ligament rotund ar trebui sa dureze doar cateva secunde; daca dupa ce te odihnesti sau schimbi pozitia nu inceteaza, mergi la medic;
-
ai dureri severe sau crampe abdominale puternicel;
-
ai mai mult de 4 contractii intr-o ora (chiar daca nu sunt dureroase);
-
dureri de spate asociate si presiune in zona pelvisului;
-
sangerari sau alte schimbari in secretiile vaginale;
-
febra, ameteli, frisoane;
-
greata sau varsaturi;
-
durere sau senzatie de arsura la urinat.
