Sarcina - Somnul si sarcina - Pagina 2

Esti gravida? Felicitari! Pregateste-te, pentru ca urmeaza noua luni in care somnul iti va fi dat peste cap. Iata ce trebuie sa stii despre cele sase stadii...

Esti gravida? Felicitari! Pregateste-te, pentru ca urmeaza noua luni in care somnul iti va fi dat peste cap. De fapt, vei avea un somn "altfel" pentru cel...

Daca pozitia ta preferata de dormit este pe burta, atunci trebuie sa stii ca in ultimele doua trimeste de sarcina nu vei putea dormi astfel, din cauza...

Nu este deloc usor sa aveti un somn linistit in timpul sarcinii!

Femeile insarcinate au adesea probleme cu somnul in primul trimestru. Simptomele specifice acestei perioade le tin treze pe viitoarele mamici, iar acest...

Este cunoscut faptul ca proaspetii parinti au dificultati in a dormi o noapte intreaga fara intreruperi, insa problemele cu somnul apar in cazul femeilor...

Odihna si somnul in timpul sarcinii sunt extrem de importante in cele noua luni, insa devin si problematice pe masura ce corpul trece prin transformarile...

Odihna este unul dintre luxurile pe care trebuie sa ti le permiti cu orice pret in sarcina. Chiar daca repaosul si relaxarea sunt recomandate in special la...

Somnul insuficient este frecvent in sarcina, mai ales ca insomniile sunt un efect care se intalneste la majoritatea gravidutelor. Insa nu este indicat si...

Dormitul pe spate in sarcina este o alegere frecventa a gravidelor care sufera adesea de insomnii. Ele gasesc un confort in aceasta pozitie si pare sa le...