Dr. Zaciu Dana, Medic Specialist Neonatolog
Baietelul meu in varsta de 3 anisori are probleme cu constipatia si am observat ca are si cearcane adanci. Cum il pot ajuta? 
Ca sa combateti constipatia puteti incerca metode simple:
faceti o rutina din mersul la toaleta (olita) dimineata dupa o lingurita de miere si un pahar cu apa; astfel creati reflexul de a avea scaun zilnic;
hidratati suplimentar cu: apa, suc de portocale, mandarine, mar, morcov, sfecla rosie;
folositi cereale integrale, legume si fructe bogate in fibre, iaurt;
evitati: orez, banane, paste si combinatia acestora cu branza sau cascaval;
administrati zilnic timp de 3 luni un produs pe baza de lactobacili.
Daca nu aveti un rezultat multumitor cu aceste metode consultati medicul pediatru.
Intrebare adresata de catre Violeta.
