Este greu sa strecori momente speciale cu copiii tai atunci cand ai un program foarte incarcat.Solutia este simpla: ritualuri super-amuzante, care sunt potrivite pentru familile cu putin timp la dispozitie.
Este greu sa strecori momente speciale cu copiii tai atunci cand ai un program foarte incarcat.Solutia este simpla: ritualuri super-amuzante, care sunt potrivite pentru familile cu putin timp la dispozitie.
Radeti impreuna
In fiecare zi, dupa scoala, gradinita, cresa petrece cateva minute cu copilul tau si determina-l sa rada. Chiar si ceva simplu, ca de exemplu sa cantati impreuna un cantacel sau sa puneti muzica si sa dansati, sa va strambati si sa faceti fete caraghioase, poate ajuta si poate reduce stresul. In acelasi timp este o modalitatea foarte usoara de a va recrea dupa o zi lunga si obositoare.
Sa ne jucam de-a bucatarul sef
Incepe un nou obicei in familia ta: Jucati-va de-a "Cel mai celebru bucatar".
Inventeaza niste cantecele
Nu trebuie sa fii foarte talentat ca sa creezi cantecele amuzante. Poti de exemplu sa alegi o melodie cunoscuta si sa o personalizezi.Introdu in cantecel peronajele familiei si ceea ce este legat de activitatile pe care le faceti in acele momente. De exemplu daca ai ars mancarea poti inventa un cantecel repede "in acest fel ardem noi clatitele, am ars clatitele,ce ne facem cand ardem clatitele?". Poti transforma un moment stresant intr-un moment amuzant
Un moment de tandrete
Chiar si in cele mai grabite dimineti ai putea sa iti gasesti cateva secunde pentru o sesiune de imbratisari si pupici pentru copilul tau. Cand pleci de acasa, adreseaza-i cuvinte pozitive si tandre, e mult mai bine decat sa ii spui "vezi sa iti faci temele" sau "vezi sa nu o superi pe bunica". Incepeti ziua pozitiv!
Spune o mica rugaciune
Invata-l sa se roage, sa aiba un moment departe de frustrarile mici ale vietii. Rugaciunea creeaza o stare de relaxare si optimism. Nu esti foarte religios? Atunci cititi impreuna poeme pentru copii, ce au mesaje pozitive.
Fii regizorul unei povesti
Intr-o duminica dupamasa, cand nu iesiti din casa puteti sa inventati povesti, in care voi, membrii familiei sunteti actorii. Aceste jocuri dezvolta diferite abilitati, ca de exemplu: comunicarea in public, imbogatirea vocabularului si structurarea povestirilor. In acelasi timp il incurajeaza sa dea frau liber imaginatiei si creativitati. Poti sa inregistrezi aceste scenete, povesti si pe urma puteti sa le ascultati si sa va amuzati, de fiecare data.
Paseaza premiul, complimentul
Stabiliti o zi care sa se numeasca "ziua complimentelor". Incurajeaza copilul sa spuna ceva frumos despre tine, despre fratii lui sau alti membri ai familiei. Aceasta traditie il va ajuta pe copilul tau sa inteleaga ca oamenii trebuie si au nevoie sa fie apreciati si in acelasi timp vor vedea familia ca pe un loc plin de dragoste si incurajare.
