Am putea vorbi despre un model de familie fericita? Nu, nu exista model de comportament, nu exista o solutie universal valabila pentru toata lumea. Fiecare om, ca si fiecare familie, trebuie sa isi gaseasca singur drumul si solutiile care il conduc spre fericire si bunastare Noi va prezentam aici cateva metode adoptate de unele familii care conform unui studiu psihologic sunt familii unite si fericite. Sunt cateva secrete de familie surprinzatoare si simple:
1 Gaseste o comunitate pentru familia ta, o comunitate in care sa va puteti intergra usor. Pentru a gasi o asemenea comunitatea puneti-va urmatoarele intrebari: Cat de bine iti stii vecinii? Sunt multi copii in vecinatatea casei tale? Se pot juca in siguranta afara? Esti multumita de scoala, biblioteca, policlinica sau alte servicii din vecinatatea ta? In general oamenii care sunt multumiti de mediul din jurul lor sunt mult mai fericiti si mai multumiti cu viata lor de familie.
2 Luati un animal de casa
Animalele ofera dragoste neconditionata, devotament si loialitate. Daca i s-a intamplat ceva copilului tau, ceva ce l-a intristat, un catelus ar putea sa il faca sa se simta mai bine, l-ar putea inveseli mult mai usor.
3 Vorbeste mult cu copii tai
Atunci cand nu comunicam cu copiii, ei se simt de cele mai multe ori nesiguri pe ei si adopta o atitudine pesimista. Atunci cand copilul este suparat sau trist depinde de tine sa deschizi o discutie, pentru a vedea ce il deranjeaza. Copiii trebuie sa vada clar ca parintii sunt interesati de problemele lor.
4 Scrie intr-un jurnal toate gandurile tale.
Studiile arata ca parintii ce pastreaza un jurnal sunt mult mai multumiti cu viata lor de familie. Daca iti notezi gandurile, sentimentele in legatura cu ceea ce te inconjoara, dorintele si visurile-sau orice altceva ce este in mintea ta- iti creaza un sentiment reconfortant si posibilitatea de a avea un spatiu al tau personal.
5 Imparte cu mebrii familiei responsabilitatile si sarcinile voastre.
S-ar putea sa ti se para mai simplu sa faci tu curat in casa dar atunci cand imparti aceste sarcinii cu toti membrii familiei creeaza sentimentul de respect reciproc si de angajament in familie.
6 Poarta-te frumos cu rudele tale
Este important sa mentii o relatie buna cu rudele sotului tau.Va veti intelege toti bine, veti fi uniti si in acelasi timp vei cunoaste mai bine persoana cu care te-ai casatorit.
7 Spune povestea familiei tale
Daca impartasesti amintirile legate de generatiile trecute intaresti legaturile din interiorul familiei tale. Vorbind despre istoria familiei ii da copilului sentimentul ca apartine unei generatii si poate intelege cine e si de unde vine.
8 Crede in tine!
Nu este nici un secret, nu e nimic misterios in conceptia “parinte ca la carte”- este vorba de a fi tu, de a exista in viata copilului tau si in a-i oferi dragoste, intelegere si siguranta. Sentimentele acestea vin din tine. Poti fi cea mai buna mama sau cel mai bun tata si sa fii multumit de ceea ce esti.
9 Nu-ti proteja copilul intr-un mod exagerat
Copiii care sunt crescuti intr-un mediu ultraprotectiv gasesc ca este foarte greu sa stabileasca relatii cu alti oamenii ce nu fac parte din familie. Nu pune un scut intre copilul tau si partile negative ale vietii, cel mai bine este sa-i explici aceste parti.. Copilul trebuie sa inteleaga ca faptele negative fac si ele parte din viata noastra, dar tu vei incerca sa il protejezi, atat cat poti.
10 Poarta-te cu sotul si copii la fel cum te porti cu prietenii
De cele mai multe ori ne gandim ca membrii familiei nu au nevoie de dovezi de dragoste sau nu au nevoie ca tu sa depui un efort foarte mare pentru a le demonstra ca esti acolo pentru ei. Te gandesti ca ei oricum te iubesc si tu ii iubesti prin definitie. Familia ta are nevoie sa simta ca esti acolo cu ei, ca-i poti inveseli, poti sa-i intelegi si le poti induce o stare de siguranta si relaxare.
11 Controleaza-ti temperamentul
Studiile arata ca 4 din 10 familii tipa, de cele mai multe ori, in timpul discutiilor contradictorii. Acest comportament intimideaza copilul si nu reprezinta o solutie pentru rezolvarea problemelor. Atunci cand esti mult prea nervos pentru a gandi rational, cel mai bine este sa iesi din discutie, pana cand te calmezi si poti vedea lucrurile mult mai clar.
12 Pretuieste traditiile
Poate fi vorba despre o cina in familie, o seara pe saptamana cand comandati pizza si va uitati impreuna la TV sau o sarbatoare importanta, aceste traditii ale familiei formeaza legaturi puternice intre membrii familiei ei. Ritualurile constante incurajeaza copilul sa isi dezvolte partea sociabila si formeaza legaturi puternice in familie.
13 Fii punctual!
S-ar putea sa sune deplasat, dar este foarte important sa fi acolo in momentul in care ai promis. Astfel il inveti pe copilul tau sa fie responsabil si ii demonstrezi cat de mult inseamna pentru tine.
14 Invita alti adulti sa intre in familia ta
Un unchi, o matusa sau un prieten foarte apropiat poate oferi copilului tau inca o perspectiva asupra vietii si poate fi un model pentru el.
15 Spune-le ca-i iubesti
Chiar daca afectiunea si iubirea pentru copiii si sotul tau sunt evidente pentru tine, ei au nevoie sa auda de la tine mai des.
Am putea vorbi despre un model de familie fericita? Nu, nu exista model de comportament, nu exista o solutie universal valabila pentru toata lumea. Fiecare om, ca si fiecare familie, trebuie sa isi gaseasca singur drumul si solutiile care il conduc spre fericire si bunastare Noi va prezentam aici cateva metode adoptate de unele familii care conform unui studiu psihologic sunt familii unite si fericite. Sunt cateva secrete de familie surprinzatoare si simple:
1 Gaseste o comunitate pentru familia ta, o comunitate in care sa va puteti intergra usor. Pentru a gasi o asemenea comunitatea puneti-va urmatoarele intrebari: Cat de bine iti stii vecinii? Sunt multi copii in vecinatatea casei tale? Se pot juca in siguranta afara? Esti multumita de scoala, biblioteca, policlinica sau alte servicii din vecinatatea ta? In general oamenii care sunt multumiti de mediul din jurul lor sunt mult mai fericiti si mai multumiti cu viata lor de familie.
2 Luati un animal de casa
Animalele ofera dragoste neconditionata, devotament si loialitate. Daca i s-a intamplat ceva copilului tau, ceva ce l-a intristat, un catelus ar putea sa il faca sa se simta mai bine, l-ar putea inveseli mult mai usor.
3 Vorbeste mult cu copii tai
Atunci cand nu comunicam cu copiii, ei se simt de cele mai multe ori nesiguri pe ei si adopta o atitudine pesimista. Atunci cand copilul este suparat sau trist depinde de tine sa deschizi o discutie, pentru a vedea ce il deranjeaza. Copiii trebuie sa vada clar ca parintii sunt interesati de problemele lor.
4 Scrie intr-un jurnal toate gandurile tale.
Studiile arata ca parintii ce pastreaza un jurnal sunt mult mai multumiti cu viata lor de familie. Daca iti notezi gandurile, sentimentele in legatura cu ceea ce te inconjoara, dorintele si visurile-sau orice altceva ce este in mintea ta- iti creaza un sentiment reconfortant si posibilitatea de a avea un spatiu al tau personal.
5 Imparte cu mebrii familiei responsabilitatile si sarcinile voastre.
S-ar putea sa ti se para mai simplu sa faci tu curat in casa dar atunci cand imparti aceste sarcinii cu toti membrii familiei creeaza sentimentul de respect reciproc si de angajament in familie.
6 Poarta-te frumos cu rudele tale
Este important sa mentii o relatie buna cu rudele sotului tau.Va veti intelege toti bine, veti fi uniti si in acelasi timp vei cunoaste mai bine persoana cu care te-ai casatorit.
7 Spune povestea familiei tale
Daca impartasesti amintirile legate de generatiile trecute intaresti legaturile din interiorul familiei tale. Vorbind despre istoria familiei ii da copilului sentimentul ca apartine unei generatii si poate intelege cine e si de unde vine.
8 Crede in tine!
Nu este nici un secret, nu e nimic misterios in conceptia “parinte ca la carte”- este vorba de a fi tu, de a exista in viata copilului tau si in a-i oferi dragoste, intelegere si siguranta. Sentimentele acestea vin din tine. Poti fi cea mai buna mama sau cel mai bun tata si sa fii multumit de ceea ce esti.
9 Nu-ti proteja copilul intr-un mod exagerat
Copiii care sunt crescuti intr-un mediu ultraprotectiv gasesc ca este foarte greu sa stabileasca relatii cu alti oamenii ce nu fac parte din familie. Nu pune un scut intre copilul tau si partile negative ale vietii, cel mai bine este sa-i explici aceste parti.. Copilul trebuie sa inteleaga ca faptele negative fac si ele parte din viata noastra, dar tu vei incerca sa il protejezi, atat cat poti.
10 Poarta-te cu sotul si copii la fel cum te porti cu prietenii
De cele mai multe ori ne gandim ca membrii familiei nu au nevoie de dovezi de dragoste sau nu au nevoie ca tu sa depui un efort foarte mare pentru a le demonstra ca esti acolo pentru ei. Te gandesti ca ei oricum te iubesc si tu ii iubesti prin definitie. Familia ta are nevoie sa simta ca esti acolo cu ei, ca-i poti inveseli, poti sa-i intelegi si le poti induce o stare de siguranta si relaxare.
11 Controleaza-ti temperamentul
Studiile arata ca 4 din 10 familii tipa, de cele mai multe ori, in timpul discutiilor contradictorii. Acest comportament intimideaza copilul si nu reprezinta o solutie pentru rezolvarea problemelor. Atunci cand esti mult prea nervos pentru a gandi rational, cel mai bine este sa iesi din discutie, pana cand te calmezi si poti vedea lucrurile mult mai clar.
12 Pretuieste traditiile
Poate fi vorba despre o cina in familie, o seara pe saptamana cand comandati pizza si va uitati impreuna la TV sau o sarbatoare importanta, aceste traditii ale familiei formeaza legaturi puternice intre membrii familiei ei. Ritualurile constante incurajeaza copilul sa isi dezvolte partea sociabila si formeaza legaturi puternice in familie.
13 Fii punctual!
S-ar putea sa sune deplasat, dar este foarte important sa fi acolo in momentul in care ai promis. Astfel il inveti pe copilul tau sa fie responsabil si ii demonstrezi cat de mult inseamna pentru tine.
14 Invita alti adulti sa intre in familia ta
Un unchi, o matusa sau un prieten foarte apropiat poate oferi copilului tau inca o perspectiva asupra vietii si poate fi un model pentru el.
15 Spune-le ca-i iubesti
Chiar daca afectiunea si iubirea pentru copiii si sotul tau sunt evidente pentru tine, ei au nevoie sa auda de la tine mai des.
